Мои дети очень любят блинчики и бананы и я решила совместить все это в одно целое и приготовить вкусные и быстрые оладушки на ряженке с бананами.
Анастасия ЦубленокПоваренок 3 уровня
- 9 ноября 2019, 20:05
- 4464
Банановые оладьи на ряженке
Ингредиенты для «Банановые оладьи на ряженке»:
- Ряженка — 400 мл
- Банан — 3 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Ванилин — 1 пакет.
- Сахар — 100 г
- Мука пшеничная / Мука — 7 ст. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1897.8 ккал |
белки
45.9 г |
жиры
19.3 г |
углеводы
393.5 г |
| Порции | |||
| ккал 474.5 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 98.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 146 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 30.3 г |
Рецепт «Банановые оладьи на ряженке»:
-
В миску наливаем ряженку.
-
Бананы лучше всего брать переспелые, пропустить через блендер до пюре.
-
В миску к ряженке добавляем бананы, сахар, яйцо и ванилин и перемешиваем.
-
Добавляем муку и разрыхлитель, перемешиваем до однородной массы.
-
Оладушки жарим на сковороде с двух сторон и подаем со сметаной.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 мая 2023 года galina27 1967 #
23 мая 2023 года 0703ovvLyusya #
19 мая 2023 года 0703ovvLyusya #
12 ноября 2019 года ingrida abraityte #
12 ноября 2019 года Анастасия Цубленок # (автор рецепта)
10 ноября 2019 года т-тя-ля #
10 ноября 2019 года Анастасия Цубленок # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: