Есть блюда, которые, на мой взгляд, нравятся многим. Не сложные в приготовлении, из доступных продуктов и которые будут для вас палочкой - выручалочкой на праздничном столе. В таким блюдам можно отнести вот этот салатик. Приступим к приготовлению...
- 19 ноября 2019, 10:39
- 8897
Салат с пряной курицей "Зимняя встреча"
Ингредиенты для «Салат с пряной курицей "Зимняя встреча"»:
- Грудка куриная — 300 г
- Орехи грецкие — 1 горст.
- Огурец маринованный (Огурчики размером 8-10 см.) — 2 шт
- Сыр голландский (тертый) — 50 г
- Помидор (не крупные помидоры) — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Майонез — по вкусу
- Петрушка (для украшения)
- Лук зеленый (для украшения)
- Масло растительное — 1 ч. л.
- Пряности (смесь прованских трав) — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
754 ккал |
белки
97.5 г |
жиры
31.4 г |
углеводы
22.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 79.4 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Салат с пряной курицей "Зимняя встреча"»:
-
Помидоры (2 шт.) разрезать на половинки, удалить семена и лишнюю жидкость. Нам потребуются для салата только чашечки. Для этого салата лучше брать твердые помидоры.
-
Огурцы (2 шт.) нашинковать соломкой.
-
Куриную грудку следует приготовить таким способом:
Лист пергамента смазать растительным маслом, присыпать солью по вкусу, присыпать смесью прованских трав. Грудку отбить с двух сторон. Поместить грудку на лист пергамента, накрыть частью пергаментного листа сверху, прижать ладонью. Констукцию поместить на сухую сковороду, запекать грудку с двух сторон до готовности.
Готовую грудку нарезать мелкими кубиками. -
Сыр (50 гр.) нашинковать соломкой на корейской терке с мелким сечением.
-
Грецкие орехи (1 горстка) промыть, подсушить в духовке, затем нарезать не крупными кусочками.
-
Все составляющие салата добавить в миску, добавить по вкусу майонез, при необходимости добавить соль.
-
Салат можно подать порционно, а можно выложить в салатник, украсить по вкусу.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
20 января 2020 года oopu #
21 января 2020 года obukhov11 # (автор рецепта)
7 января 2020 года блю перл #
10 января 2020 года obukhov11 # (автор рецепта)
10 января 2020 года блю перл #
4 января 2020 года Alefniunia #
5 января 2020 года obukhov11 # (автор рецепта)
30 ноября 2019 года Alefniunia #
1 декабря 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Alefniunia #
21 ноября 2019 года tatabilga-2015 #
Огромное спасибо за рецепт !!!
21 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
21 ноября 2019 года tatabilga-2015 #
20 ноября 2019 года Kuss #
20 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
20 ноября 2019 года мисс #
20 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
19 ноября 2019 года Ирушенька #
20 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
19 ноября 2019 года yugai ludmila65 #
20 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
19 ноября 2019 года Okoolina #
20 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
19 ноября 2019 года Алиева2012 #
20 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
19 ноября 2019 года lavrysha #
19 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
19 ноября 2019 года tatabilga-2015 #
19 ноября 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
21 ноября 2019 года virgola71 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: