• 27 ноября 2019, 8:40
  • 936

Лапша с морепродуктами

Рецепт: Лапша с морепродуктами

С этим замечательным блюдом, я познакомился на завтраках в Китае. Это блюдо подойдет и на завтрак и на обед и на ужин. Ингредиенты могут быть любые: маринованый дайкон, капуста, чеснок, лук, сельдерей, рыбные или мясные тефтельки, кальмары, различные проростки, грибы и т. д.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Лапша с морепродуктами»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
399 ккал
белки
48.8 г
жиры
2.3 г
углеводы
45.8 г
Порции
ккал
199.5 ккал
белки
24.4 г
жиры
1.2 г
углеводы
22.9 г
100 г блюда
ккал
27.1 ккал
белки
3.3 г
жиры
0.2 г
углеводы
3.1 г

Рецепт «Лапша с морепродуктами»:

  • Свежемороженные креветки, очистить от панцырей. Варить на пару вместе с арахисом 5 минут. Панцири и головы креветок сохраняйте для дальнейшего приготовления соуса биск. Рецепт есть на моей странице.
    Лапшу отварить согласно инструкции на упаковке.
    Огурцы произвольно разрезать.

  • Собираем лапшу: закладываем листья салата.

  • Собираем лапшу: закладываем отваренную лапшу.

  • Собираем лапшу: закладываем огурчики, арахис, осминогов.

  • Собираем лапшу: закладываем креветки. Заливаем горячим куриным бульоном, добавляем соевый соус и зелень.

  • Приятного аппетита.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Лапша с морепродуктами
Рецепт: Лапша с морепродуктами

С этим замечательным блюдом, я познакомился на завтраках в Китае. Это блюдо подойдет и на завтрак и на обед и на ужин. Ингредиенты могут быть любые: маринованый дайкон, капуста, чеснок, лук, сельдерей, рыбные или мясные тефтельки, кальмары, различные проростки, грибы и т. д.

Ингредиенты для «Лапша с морепродуктами»:

Комментарии и отзывы

Интересная лапша! А арахис должен быть не очищенным?!
Спасибо. Да, именно не очищенный, аутентично блюдам китая.
Понятно!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки