Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

yugai ludmila65Поваренок 10 уровня

27 декабря 2019, 18:13
3148

Рыбное ассорти с овощами

У Вас разная рыба, всего по одной штуке? И Вы ломаете голову, что же приготовить?! Я нахожу выход, объединяя разную рыбу одним маринадом - гарниром. Например, отлично получилось с овощами по-сицилийски от ТМ ЕКО. Угощайтесь, с наступающим!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбное ассорти с овощами»:

Рыба (корюшка - 200 г., белый амур -350 г., линь - 300 г.) — 3 шт
Ассорти овощное (овощи по-сицилийски от ТМ ЕКО) — 350 г
Яйцо куриное — 1 шт
Оливки зеленые — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Масло растительное — 2 ст. л.
Соль — по вкусу

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2014.4 ккал	белки 326.1 г	жиры 72.9 г	углеводы 12 г
Порции
ккал 671.5 ккал	белки 108.7 г	жиры 24.3 г	углеводы 4 г
100 г блюда
ккал 90.3 ккал	белки 14.6 г	жиры 3.3 г	углеводы 0.5 г

Рецепт «Рыбное ассорти с овощами»:

Минимум продуктов, минимум времени и Вашего труда,
всё что требуется.
Рыбу почистить, отрезать голову.
На крупной сделать надрезы с обеих сторон, посолить.
Выложить в огнеупорную форму, смазав рыбу растительным маслом.
В овощное ассорти вмешать яйцо.
Между рыбой разложить овощи и оливки, рыбу поперчить.
Поместить в духовку, запекать при 180-200 градусах, 35-45 минут.
Подать горячим.

Уверяю, такое блюдо и гостям подать не стыдно.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Иногда сложно скомпоновать овощи, подобрать правильный состав
и пропорции, в это раз за нас побеспокоилась ТМ ЕКО.
"Овощи по-сицилийски", состав - перец сладкий, морковь, лук репчатый,
томатная паста, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное,
сахар, соль, уксусная кислота, пряности.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Мистерия вкуса" На обед : На второе На праздничный стол : Новый год / Рождество На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: второе горячее обед ужин гости праздник запекать духовка

Вкусы: овощной рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/162129/]Рыбное ассорти с овощами[/url]
[url=/recipes/show/162129/][img]/data/cache/2019dec/27/28/2642444_23438-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
У Вас разная рыба, всего по одной штуке? И Вы ломаете голову, что же приготовить?! Я нахожу выход, объединяя разную рыбу одним маринадом - гарниром. Например, отлично получилось с овощами по-сицилийски от ТМ ЕКО. Угощайтесь, с наступающим!

Ингредиенты: Рыба, Ассорти овощное, Яйцо куриное, Оливки зеленые, Перец черный, Масло растительное, Соль.
Тэги: второе, горячее, обед, ужин, гости, праздник, запекать, духовка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбное ассорти с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019dec/27/28/2642444_23438-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбное ассорти с овощами" title="Рецепт: Рыбное ассорти с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">У Вас разная рыба, всего по одной штуке? И Вы ломаете голову, что же приготовить?! Я нахожу выход, объединяя разную рыбу одним маринадом - гарниром. Например, отлично получилось с овощами по-сицилийски от ТМ ЕКО. Угощайтесь, с наступающим!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбное ассорти с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/11568">Ассорти овощное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/162129/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбное ассорти с овощами

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбное ассорти с овощами»:

Рыба Ассорти овощное Яйцо куриное Оливки зеленые Перец черный Масло растительное Соль

Тэги: второе, горячее, обед, ужин, гости, праздник, запекать, духовка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3807

Салат "Цезарь" с индейкой и оригинальной заправкой

159
3807
198224

746

Жареный сыр

60
746
220052

187

Десерт "Наслаждение"

64
187
13861

Комментарии и отзывы

17 января 2020 года красавица киса #

Люда,очень понравилось блюдо!

И вкусно,и красиво,очень аппетитно!

17 января 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Надюшка.

2 января 2020 года Демурия #

2 января 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

29 декабря 2019 года wise1288 #

Людмила! Ассорти великолепное - на все вкусы

29 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Да, да, любому угодит. Спасибо, Светлана.

28 декабря 2019 года ingrida abraityte #

28 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое.

28 декабря 2019 года Kuss #

Шикарное блюдо! И рыбку можно выбрать на любой вкус!

28 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Шикарное блюдо!

Спасибо, Наташенька.

Да, рыбку можно выбрать.

28 декабря 2019 года мисс #

Изумительное аппетитное блюдо. А что за рыба у тебя?

28 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Светлана. Я указала в ингредиентах - корюшка, белый амур и линь.

27 декабря 2019 года Ирушенька #

Людочка, золотые твои ручки!

Просто шикарное, очень аппетитное и интересное блюдо!

28 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Ирина. Ловятся по одному экземпляру , вот и объединила.

27 декабря 2019 года Ксения026 #

Прелесть!!!

28 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Ксения, большое спасибо.

27 декабря 2019 года черемшинка #

Какое же красивущее блюдо получилось!

Да еще и рыба на три вкуса... Пока читала, захотелось сгонять к другу-холодильничку(че-нить перекусить).
Людмила, прекрасное угощение!

28 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Насмешила, Аллочка, он и друХ наш и враГ!
Спасибо за поддержку.

27 декабря 2019 года Tanushechka-2017 #

Чудесное блюдо

Ярко и очень аппетитно

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо Татьяна спасибо, милая.

27 декабря 2019 года Гали-28 #

Как интересно Людочка

Точно бы не дошло до меня объединить три разные рыбы

Восхитительное решение

БРАВО дорогая

Отличнейшее, очень яркое и аппетитное блюдо

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Галя, спасибо, дорогая. Для разнообразия приготовила, собралось так...

28 декабря 2019 года Гали-28 #

А как здорово получилось

27 декабря 2019 года TANCHITTA #

Вкусно ! Красиво ! Празднично !

Люда, замечательное блюдо !

Три вида рыб !

Глаза разбегаются, от такого разнообразия

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо. Когда в семье рыбак - такое часто бывает...

17 января 2020 года красавица киса #

Эххх.. А мы уже года три на рыбалку не ездили... Люблю с удочкой посидеть

17 января 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Ах, как жаль.

27 декабря 2019 года mariana82 #

Очень аппетитно, Люда!

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Марианна.

27 декабря 2019 года Valushka2003 #

Люлодчка, довольно неплохо и быстро!

И уверена вкусно!

Удачи, дорогая!

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Валюшка.

27 декабря 2019 года jannasimf #

Люда, яркое и очень аппетитное блюдо!!!

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Жанночка, спасибочки, милая.

27 декабря 2019 года virgola71 #

Людочка! Восхитительное блюдо!

Вкусное, полезное, ароматное!

Тебя и всю твою семью поздравляю с Наступающим Новым Годом!

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Юлечка

.
И вас с наступающим, всего наилучшего.

27 декабря 2019 года virgola71 #

27 декабря 2019 года natapit #

Вот это дааааа....!!! класс!!! хочу к тебе в гости!

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Наташа, приезжай, очень ждём. Рыбка ещё всякая есть...

Спасибо, дорогая, за такие слова.

27 декабря 2019 года natapit #

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Жду, пожду...

27 декабря 2019 года natapit #

27 декабря 2019 года Silverina1 #

Очень аппетитно, Люда!

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Спасибо, Лена.

27 декабря 2019 года МурКатеринка #

Людмила, чудесное блюдо

Пальчики оближешь

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Ой, Катюш, спасибо.

Пальчики оближешь

- мы так и сделали, даже 11 летняя племяшка с добавкой ела.

27 декабря 2019 года девушка с веслом #

Людочка, прекрасное блюдо!

Все, как я люблю

Нужно посмотреть такие овощи у нас в магазине.

27 декабря 2019 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)

Катя, спасибо за оценку рецепта.

Посмотри, советую. Отличная заготовка.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбное ассорти с овощами

Ингредиенты для «Рыбное ассорти с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбное ассорти с овощами»:

Похожие рецепты

Минтай в сливочном соусе

Котлеты "Волжанка"

Морской окунь в микроволновке

Cемга + Апельсин

Сардины по-португальски в духовке

Рыбные рулетики с ананасом и орехами

Филе трески с шафраном и гранатом

Запечённый стейк трески с морковью

Треска под одеялом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Цезарь" с индейкой и оригинальной заправкой

Жареный сыр

Десерт "Наслаждение"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!