Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Valushka2003Поваренок 5 уровня

28 декабря 2019, 0:19
1939

Салат с горошком и морской капустой

Действительно салатов много не бывает, поэтому хочется предложить вариант простого, сытного и вкусного салата с морской капустой. Продуктов для него нужно немного, а результат всегда радуется как в будни, так и за праздничным столом.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с горошком и морской капустой»:

Свекла (Средняя вареная) — 1 шт
Картофель (Средний вареный) — 2 шт
Капуста морская — 200 г
Горошек зеленый (Консервированный от ТМ "ЕКО" 400 г) — 1 бан.
Лук репчатый — 1 шт
Майонез — 2 ст. л.
Соль (По вкусу)
Перец черный (По вкусу)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 951.8 ккал	белки 32.6 г	жиры 29.1 г	углеводы 140.8 г
Порции
ккал 238 ккал	белки 8.2 г	жиры 7.3 г	углеводы 35.2 г
100 г блюда
ккал 83.5 ккал	белки 2.9 г	жиры 2.6 г	углеводы 12.4 г

Рецепт «Салат с горошком и морской капустой»:

Свеклу нарезать кубиками. Высыпать в глубокую миску.
Картофель тоже порезать на небольшими кубиками. Отправить к свекле.
Лук порезать кубиками. Если боитесь, что будет горчить, залить кипятком на 15 минут. Отправить в миску к остальным ингредиентам.
Морскую капусту нарезать на небольшие кусочки. Отправить в миску.
В последнюю очередь добавить консервированный зелёный горошек. Я использовала от ТМ "ЕКО". Посолить и поперчить по вкусу. Добавить майонез и хорошо перемешать.
Выложить в салатник или подавать порционно с помощью кулинарного кольца. Украсить по вкусу. Я использовала для украшения петрушку, яичный белок и зелёный горошек.

Приятного аппетита!
Счастливого Нового года!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Мистерия вкуса" На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску

Теги: праздник салат обед ужин полдник

Вкусы: картофельный свекольный капустный луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/162142/]Салат с горошком и морской капустой[/url]
[url=/recipes/show/162142/][img]/data/cache/2019dec/27/24/2642689_81140-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Действительно салатов много не бывает, поэтому хочется предложить вариант простого, сытного и вкусного салата с морской капустой. Продуктов для него нужно немного, а результат всегда радуется как в будни, так и за праздничным столом.

Ингредиенты: Свекла, Картофель, Капуста морская, Горошек зеленый, Лук репчатый, Майонез, Соль, Перец черный.
Тэги: праздник, салат, обед, ужин, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с горошком и морской капустой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019dec/27/24/2642689_81140-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с горошком и морской капустой" title="Рецепт: Салат с горошком и морской капустой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Действительно салатов много не бывает, поэтому хочется предложить вариант простого, сытного и вкусного салата с морской капустой. Продуктов для него нужно немного, а результат всегда радуется как в будни, так и за праздничным столом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с горошком и морской капустой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/162142/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с горошком и морской капустой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с горошком и морской капустой»:

Свекла Картофель Капуста морская Горошек зеленый Лук репчатый Майонез Соль Перец черный

Тэги: праздник, салат, обед, ужин, полдник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

803

Картофельный салат с печенью

110
803
27287

390

Рубленые котлеты из куриного филе

3
390
572525

1213

Закуска "Шишки"

177
1213
51858

Фотографии «Салат с горошком и морской капустой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

6 сентября 2023 года Vicentina #

[+5]

Вкусный, полезный, неординарный салат. Мне очень понравился! Репчатый лук заменила зеленым. Спасибо за рецепт, Валюша!

7 сентября 2023 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Салатик и правда получается с интересным вкусом, хотя из обычных ингредиентов! Спасибо, Жанночка, за яркие и аппетитные доказательства! Всегда тебе рада!

6 июня 2020 года Лисичка-сестричка-2016 #

Очень вкусный салат!Только вместо майонеза заправила фасолевым соусом (рецепт с этого сайта ).Легкий в изготовлении,сытный.Спасибо автору!

6 июня 2020 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий!

Приятно читать, что салатик понравился!

26 мая 2020 года inna_2107 #

Замечательный салат!

26 мая 2020 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Спасибо!

8 апреля 2020 года galina27 1967 #

Интересный салат

8 апреля 2020 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Галина, спасибо внимание к рецепту!

7 апреля 2020 года Демурия #

[+5]

Вкусный, сытный, интересный салат.
Спасибо

8 апреля 2020 года Valushka2003 # (автор рецепта)

↑Ответ для Демурия

Олечка, спасибо за роскошную фото улику!

Выглядит безумно аппетитно!

Рада, что было вкусно!

2 января 2020 года Демурия #

10 января 2020 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Спасибо!

29 декабря 2019 года wise1288 #

Валюша! Отличный салат

прекрасное угощение

29 декабря 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Светлана, как долго тебя не было видно! Рада, что заглянула в гости!

С наступающими праздниками!

29 декабря 2019 года wise1288 #

Валюша! С наступающим

28 декабря 2019 года Ирушенька #

Валечка, прелесть, какой салат!

29 декабря 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Мы любим салаты с морской капустой и этот вариант не исключение!

Спасибо за внимание, Ириша!

28 декабря 2019 года jannasimf #

Простой и вкусный салатик, Валечка!

28 декабря 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Жанночка, спасибо! С наступающим Новым Годом!

28 декабря 2019 года Наталья Щучкина #

Лёгкий салат в приготовлении. Без всяких заморочек. Спасибо за рецепт, Валечка! Идея прекрасная, особенно, когда неожиданно заглянули гости.

28 декабря 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Наталья, спасибо!

Для тех, кто любит морскою капусту, салатик однозначно придется по душе.

С наступающими праздниками!

28 декабря 2019 года Tanushechka-2017 #

Валюша, прекрасный салатик

28 декабря 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо, что заглянула в гости в предпраздничной суете! С наступающим!

28 декабря 2019 года Tanushechka-2017 #

Спасибочки

с наступающими Новым Годом, Валюша!

28 декабря 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)

28 декабря 2019 года мисс #

отличный салатик

28 декабря 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Светлана, благодарю!

28 декабря 2019 года Гали-28 #

Замечательный, отличный салатик Валюш

28 декабря 2019 года Valushka2003 # (автор рецепта)

Галочка, спасибо за внимание!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с горошком и морской капустой

Ингредиенты для «Салат с горошком и морской капустой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с горошком и морской капустой»:

Похожие рецепты

Овощной салат "Дивная пора"

Салат из сузьмы, айрана и куртапа

Салат слоеный "Вкусный"

Салат "Весенний"

Тосканский салат из помидоров и хлеба

Салат из огурцов с медовой заправкой

Картофельный салат "Сытный"

Тертый овощной салат с плавленым сыром

Быстрый мексиканский салат

Попробуйте приготовить вместе

Картофельный салат с печенью

Рубленые котлеты из куриного филе

Закуска "Шишки"

Фотографии «Салат с горошком и морской капустой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!