• 13 декабря 2008, 17:57
  • 4764

Полезная тыковка

Рецепт: Полезная тыковка

Вкусный и очень полезный десерт. Можно кушать и в пост, и в диету, и просто в будни.

Категория: Десерты Другие десерты

Ингредиенты для «Полезная тыковка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
60 ккал
белки
1.3 г
жиры
0.3 г
углеводы
15.7 г
100 г блюда
ккал
54.5 ккал
белки
1.2 г
жиры
0.3 г
углеводы
14.3 г

Рецепт «Полезная тыковка»:

  • В тыкве вырезать серединку, чтоб получилось, как тарелочка. Сухофрукты и орехи измельчить.

  • Засыпать в тыкву орехи и сухофрукты, налить сверху меда, можно добавить пару ложечек жидкости (воды, молока, сливок). Завернуть тыкву в фольгу и поставить запекаться минут на 40.

  • Вкусно и в холодном, и в горячем виде.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Полезная тыковка
Рецепт: Полезная тыковка

Вкусный и очень полезный десерт. Можно кушать и в пост, и в диету, и просто в будни.

Ингредиенты для «Полезная тыковка»:

Комментарии и отзывы

Виколь, Очень вкусный десерт! СПАСИБО!!!
Приживется у нас в семье!
на здоровье)
Викуля, я вот тыкву не очень....Но смотрю, как вы все её любите и хвалите, и думаю-надо мне сделать ещё попытку её распробовать!
Тыква, как я поняла, продукт на любителя, я попала в число любителей. Главное выбрать хорошую, яркую тыкву и все должно понравиться. Я вот уже никак не дождуть, когда поспеют тыковки, у соседа на огороде вчера увидела большущую, почти желтую тыкву, так обрадовалась, может скоро появятся в продаже.
Спасибо, люблю такое.И Вы, как я заметила, тоже не равнодушны к тыкве?
Вкуснота!!!+++
вообще-то не очень люблю тыкву, но от такой красоты аж слюнки потекли! Преставляю, какая вкуснятина
Вкусно действительно! А я очень люблю тыкву в любом ее виде.
Замечательный рецепт!!! +++
Спасибо!
Просто и вкусно
Очень хороший рецептик. Спасибки!!!+++
На здоровье!
Прям эликсир для подпитки мозгов... вкуснятинка!!!!
Спасибо!
Полезно-то как!!!
Эт точно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки