Салат из категории "Гости на пороге". Делается очень быстро из доступных продуктов. Может украсить стол как в праздники, так и в будни. Получается сытно, ярко, вкусно!!!
- 18 февраля 2020, 1:39
- 9522
Салат "Фрау"
Ингредиенты для «Салат "Фрау"»:
- Фасоль консервированная (у меня красная в собственном соку от "Фрау Марта") — 4 ст. л.
- Кукуруза (консервированная от "Фрау Марта") — 4 ст. л.
- Ветчина — 200 г
- Огурец (средний) — 1 шт
- Перец болгарский (по половине красного и жёлтого) — 1 шт
- Укроп — по вкусу
- Майонез — 2 ст. л.
- Смесь перцев (молотая) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1252.5 ккал |
белки
49.5 г |
жиры
74.4 г |
углеводы
97 г |
Порции | |||
ккал 313.1 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 18.6 г |
углеводы 24.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 186.9 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 14.5 г |
Рецепт «Салат "Фрау"»:
-
Берём огурец и болгарский перец красного и жёлтого цвета. Овощи моем, чистим, режем кубиками.
-
Добавляем нарезанную кубиками ветчину.
-
Берём консервированную кукурузу и фасоль. У меня продукция от "Фрау Марта". Фасоль красная в собственном соку, но можно использовать, конечно, и белую. Кладём кукурузу и фасоль (без жидкости) в салат.
-
Добавляем в салат смесь перцев по вкусу и рубленный укроп, у меня замороженный. Соль в этом салате не требуется, она присутствует в продуктах.
-
Кладём в салат майонез, перемешиваем.
-
Подаём салат охлаждённым. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
27 марта 2020 года yugai ludmila65 #
28 марта 2020 года мисс # (автор рецепта)
26 февраля 2020 года Larisakr #
27 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
28 февраля 2020 года Larisakr #
24 февраля 2020 года Галина Вороненко #
25 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
23 февраля 2020 года красавица киса #
23 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
20 февраля 2020 года solnce 0606 #
20 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
19 февраля 2020 года Silverina1 #
20 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
19 февраля 2020 года Tanushechka-2017 #
Красивые, аппетитные фото
19 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
18 февраля 2020 года Ирушенька #
19 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
18 февраля 2020 года Tatanj #
19 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
18 февраля 2020 года Okoolina #
19 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
18 февраля 2020 года МурКатеринка #
19 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
18 февраля 2020 года lana12061971 #
18 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
18 февраля 2020 года OlgaBerdsk #
19 февраля 2020 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: