Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

iris kiss-kiss38Поваренок 1 уровня

9 мая 2020, 14:26
1522

Овощная запеканка

Я очень люблю эту запеканку, простая в приготовлении, легкая, сытная, рецепт очень давно нашла на просторах интернета

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Баклажан — 1 шт
Кабачок — 1 шт
Картофель (средние, если крупный то хватит и 2) — 4 шт
Помидор — 4 шт
Сыр твердый — 100 г
Молоко — 200 мл
Яйцо куриное — 1 шт
Специи (ваши любимые, у меня это просто сушеная зелень) — по вкусу

Время приготовления: 55 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1008 ккал	белки 50.9 г	жиры 14.7 г	углеводы 310.1 г
Порции
ккал 168 ккал	белки 8.5 г	жиры 2.5 г	углеводы 51.7 г
100 г блюда
ккал 50.7 ккал	белки 2.6 г	жиры 0.7 г	углеводы 15.6 г

Рецепт «Овощная запеканка»:

1. Овощи промываем, чистим, нарезаем кружочками.
2. В форму для запекания выкладываем вертикально : Баклажан, кабачок, помидор, картофель и так каждый ряд.
3. В отдельной миске смешиваем молоко, яйцо, сыр и специи и заливаем наши овощи.
4. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
5. Блюдо готово!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий / На второе На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: обед ужин горячее завтрак второе диета запекать

Вкусы: овощной сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/164632/]Овощная запеканка[/url]
[url=/recipes/show/164632/][img]/data/cache/2020may/06/16/2703372_88991-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Я очень люблю эту запеканку, простая в приготовлении, легкая, сытная, рецепт очень давно нашла на просторах интернета

Ингредиенты: Баклажан, Кабачок, Картофель, Помидор, Сыр твердый, Молоко, Яйцо куриное, Специи.
Тэги: обед, ужин, горячее, завтрак, второе, диета, запекать.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощная запеканка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2020may/06/16/2703372_88991-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощная запеканка" title="Рецепт: Овощная запеканка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я очень люблю эту запеканку, простая в приготовлении, легкая, сытная, рецепт очень давно нашла на просторах интернета</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощная запеканка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/164632/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощная запеканка

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Баклажан Кабачок Картофель Помидор Сыр твердый Молоко Яйцо куриное Специи

Тэги: обед, ужин, горячее, завтрак, второе, диета, запекать

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1163

Салат с куриной грудкой "Нежнее нежного"

114
1163
377159

3283

Шампиньоны, запечённые под сулугуни

372
3283
87931

6091

Нутелла "Мгновенная"

702
6091
269055

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Овощная запеканка

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощная запеканка»:

Похожие рецепты

Кабачковая запеканка с кукурузой

Запечeнные овощи

Шпинатно-картофельная запеканка

Запеканка "Клумба"

Гратен из брокколи и цветной капусты

Запеканка на сковороде

Овощная запеканка

Завтрак в стиле "Тунис"

Запеканка из кукурузной поленты с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат с куриной грудкой "Нежнее нежного"

Шампиньоны, запечённые под сулугуни

Нутелла "Мгновенная"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!