Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Lusika79Поваренок 4 уровня

25 мая 2020, 13:06
3774

Салат из пекинской капусты с курицей

Салат из пекинской капусты с курицей, красивый и очень вкусный, сытный и простой в приготовлении. Такой салатик из пекинской капусты с яйцами и жареным куриным филе станет отличным ужином. Он получается невероятно вкусным, сочным и аппетитным. Готовится легко и просто.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с курицей»:

Для салата

Капуста пекинская — 250 г
Филе куриное — 300 г
Помидор (150г) — 1 шт
Огурец (150г) — 3 шт
Паприка сладкая — 1 ч. л.
Порошок чесночный — 1 ч. л.

Для заправки

Сметана — 1 ст. л.
Горчица — 1 ч. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Масло растительное — 5 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1092 ккал	белки 79.2 г	жиры 71.3 г	углеводы 34.2 г
100 г блюда
ккал 95 ккал	белки 6.9 г	жиры 6.2 г	углеводы 3 г

Рецепт «Салат из пекинской капусты с курицей»:

1. Куриное филе нарезаем полосками. Кладем полоски на сухую горячую сковороду, солим, посыпаем сухим чесноком и паприкой. Жарим 3 минуты, переворачиваем филе, также солим и посыпаем специями. Обжариваем еще 3 минуты. Филе получается очень сочным и нежным. Даем немного остыть и нарезаем под углом.

2. Нарезаем огурцы и помидоры не мелкими кусочками. Нарезаем пекинскую капусту. Яйца нарезаем на четвертинки.

3. Делаем заправку: соединяем растительное масло, лимонный сок, горчицу и сметану-хорошо перемешиваем.

4. Собираем салат:

1-й слой пекинская капуста

2-й слой огурцы

3-й слой помидоры

4-й слой курица

5-й слой заправка

6-й слой яйца+заправка

Наш салат готов!

Всем приятного аппетита и отличного настроения!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин : На закуску

Теги: ужин обед салат

Вкусы: соленый куриный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/165009/]Салат из пекинской капусты с курицей[/url]
[url=/recipes/show/165009/][img]/data/cache/2020may/25/06/2714655_57585-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Салат из пекинской капусты с курицей, красивый и очень вкусный, сытный и простой в приготовлении. Такой салатик из пекинской капусты с яйцами и жареным куриным филе станет отличным ужином. Он получается невероятно вкусным, сочным и аппетитным. Готовится легко и просто.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Филе куриное, Помидор, Огурец, Паприка сладкая, Порошок чесночный, Сметана, Горчица, Сок лимонный, Масло растительное.
Тэги: ужин, обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из пекинской капусты с курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2020may/25/06/2714655_57585-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из пекинской капусты с курицей" title="Рецепт: Салат из пекинской капусты с курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат из пекинской капусты с курицей, красивый и очень вкусный, сытный и простой в приготовлении. Такой салатик из пекинской капусты с яйцами и жареным куриным филе станет отличным ужином. Он получается невероятно вкусным, сочным и аппетитным. Готовится легко и просто.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/11688">Порошок чесночный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/165009/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из пекинской капусты с курицей

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с курицей»:

Капуста пекинская Филе куриное Помидор Огурец Паприка сладкая Порошок чесночный Сметана Горчица Сок лимонный Масло растительное

Тэги: ужин, обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

690

Салат из горбуши с болгарскими перцами

93
690
14324

1458

Фаршированная цветная капуста с овощным гарниром

198
1458
121476

2542

Коблер с ветчиной на завтрак

123
2542
42384

Фотографии «Салат из пекинской капусты с курицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

5 января 2021 года Akira Shinrei #

[+5]

Отличный салатик. И вкусный и сытный. Хорошо идет для легкого ужина.

5 января 2021 года Lusika79 # (автор рецепта)

Спасибо большое за фото , приятного аппетита!

26 июня 2020 года fetiepanieva #

Выглядит аппетитно, приготовлю на праздничный стол

26 июня 2020 года Lusika79 # (автор рецепта)

Все правильно, в салате много соуса и получается достаточно для салата) если переживаете, можно сделать чуть больше заправки

26 мая 2020 года Allein #

Вы специально не указываете яйца в ингредиентах, чтобы заинтересованный в рецепте был вынужден посмотреть видео?

26 мая 2020 года Lusika79 # (автор рецепта)

Нет простите, упустила, но отредактировать уже не могу

26 мая 2020 года ttneznakomka #

25 мая 2020 года elenazotova75 #

это просто шедевр

25 мая 2020 года Lusika79 # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из пекинской капусты с курицей

Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с курицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из пекинской капусты с курицей»:

Похожие рецепты

Салат с курицей и кедровыми орешками

Салат из курицы, маринованных грибов и моркови

Салат "Новогодняя лошадка"

Салат "Облака"

Салат "Ананасовая корзинка"

Рисовый салат

Салат "Гости на пороге"

Салат с курицей и авокадо

Тёплый салат с топинамбуром и курицей

Попробуйте приготовить вместе

Салат из горбуши с болгарскими перцами

Фаршированная цветная капуста с овощным гарниром

Коблер с ветчиной на завтрак

Фотографии «Салат из пекинской капусты с курицей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!