Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

FoodTime_ruПоваренок 3 уровня

7 июня 2020, 10:32
2072

Овощной салат "Летний"

Легкий и полезный салат из свежих овощей с чесноком, заправленный йогуртом.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат "Летний"»:

Огурец — 1 шт
Помидор — 2 шт
Помидоры черри — 3 шт
Листья салата / Салат
Укроп
Лук зеленый
Йогурт — по вкусу
Соль — по вкусу
Чеснок — 2 зуб.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 206.9 ккал	белки 11.4 г	жиры 2.1 г	углеводы 38.5 г
Порции
ккал 69 ккал	белки 3.8 г	жиры 0.7 г	углеводы 12.8 г
100 г блюда
ккал 25.2 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.3 г	углеводы 4.7 г

Рецепт «Овощной салат "Летний"»:

Все ингредиенты нарезать, чеснок пропустить через пресс. Посолить по вкусу и заправить йогуртом.
Салат готов!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска салат

Вкусы: чесночный огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/165386/]Овощной салат "Летний"[/url]
[url=/recipes/show/165386/][img]/data/cache/2020jun/07/31/2723618_93326-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий и полезный салат из свежих овощей с чесноком, заправленный йогуртом.

Ингредиенты: Огурец, Помидор, Помидоры черри, Листья салата, Укроп, Лук зеленый, Йогурт, Соль, Чеснок.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат "Летний"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2020jun/07/31/2723618_93326-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат Летний" title="Рецепт: Овощной салат Летний"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий и полезный салат из свежих овощей с чесноком, заправленный йогуртом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат "Летний"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/165386/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат "Летний"

Легкий и полезный салат из свежих овощей с чесноком, заправленный йогуртом.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат "Летний"»:

Огурец Помидор Помидоры черри Листья салата Укроп Лук зеленый Йогурт Соль Чеснок

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

670

Салат из нута, перца и оливок

89
670
8324

1019

Баклажаны, запеченные в томатном соусе

34
1019
11020

294

Кальмары в маринаде с оливками и томатами

72
294
10527

Фотографии «Овощной салат "Летний"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

11 мая 2022 года Сурик #

+15

[+5]

Отличный салат! Очень вкусный и ароматный! Заправляла после фотосессии. Спасибо большое за рецепт!

16 февраля 2021 года virgola71 #

+23

[+5]

Чудесный, ароматный, сочный, аппетитный салат! Спасибо большое автору за прекрасный рецепт!

17 февраля 2021 года FoodTime_ru # (автор рецепта)

Спасибо!

11 июня 2020 года Akira Shinrei #

+16

[+5]

Хороший, летний салатик.

11 июня 2020 года FoodTime_ru # (автор рецепта)

9 июня 2020 года linka97 #

+16

[+4]

Вкусно, полезно, по-летнему

10 июня 2020 года FoodTime_ru # (автор рецепта)

8 июня 2020 года linka97 #

вопрос по рецепту

А почему чеснока нет в ингредиентах?

9 июня 2020 года FoodTime_ru # (автор рецепта)

Да, нет. Отредактирую. Спасибо!

7 июня 2020 года ih2017 #

И правда, этот салат у меня с летом всегда ассоциируется. Видео - супер!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной салат "Летний"

Ингредиенты для «Овощной салат "Летний"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной салат "Летний"»:

Похожие рецепты

Салат "Два друга"

Помидорный салат с крупнозерненным творогом

Капустный салат

Рулет-винегрет

Салат "Жозефина"

Теплый салат из паприки

Салат из сладкого перца

Болгарский огуречный салат

Зеленый салат с черри и орехами

Попробуйте приготовить вместе

Салат из нута, перца и оливок

Баклажаны, запеченные в томатном соусе

Кальмары в маринаде с оливками и томатами

Фотографии «Овощной салат "Летний"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!