• 3 августа 2020, 13:20
  • 4316

Фаршированные перцы фаршем и булгуром

Рецепт: Фаршированные перцы фаршем и булгуром

Привет, всем! Сегодня я буду готовить фаршированные перцы с булгуром. Когда я впервые попробовала булгур то сразу пришла идея заменить рис на булгур в перцах, тефтелях и голубцах. Рис на вкус нейтральный и это быстрый углевод, а булгур имеет свой неповторимый вкус и это медленный углевод, очень полезный. Булгур подчеркивает вкус мяса и кажется что начинка в перцах из чистого мяса. Мой муж до сих пор не может понять что в фарш добавлен булгур. Попробуйте это очень вкусное и полезное блюдо и Вы никогда больше не будете готовить перец с рисом. Этот рецепт подойдет для духовки и мультиварки.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из смешанного фарша

Ингредиенты для «Фаршированные перцы фаршем и булгуром»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3405.2 ккал
белки
71.2 г
жиры
12.6 г
углеводы
287.9 г
Порции
ккал
567.5 ккал
белки
11.9 г
жиры
2.1 г
углеводы
48 г
100 г блюда
ккал
99 ккал
белки
2.1 г
жиры
0.4 г
углеводы
8.4 г

Рецепт «Фаршированные перцы фаршем и булгуром»:

1 Нарезаю лук полукольцами, морковь мелким кубиком для подливы.
2 Зелень и лук крупно для фарша, зелень, лук и яйцо измельчаю, добавляю промытый булгур.
3 Измельчаю мясо с небольшим количеством воды, так быстрее будет готов фарш и начинка будет сочнее.
4 Объединяю лук, булгур, фарш, приправляю солью, перцем, тщательно перемешиваю. Пока настаивается начинка, готовлю подливу.
5 Обжариваю лук и морковь на растительном масле пока лук не станет прозрачным, добавляю томатную пасту и немного воды, приправляю солью и перцем, тушу 5 минут.
6 Выкладываю на дно кастрюли половину подливы, начиняю перцы фаршем. Выкладываю на перцы оставшуюся часть подливы, добавляю такое количество воды чтобы перцы были полностью покрыты водой.
7 Довожу до кипения и оставляю тушиться на час на минимальном огне.

Вкусные, ароматные и очень полезные перчики готовы!

Готовьте с удовольствием!

Всем добра!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фаршированные перцы фаршем и булгуром
Рецепт: Фаршированные перцы фаршем и булгуром

Привет, всем! Сегодня я буду готовить фаршированные перцы с булгуром. Когда я впервые попробовала булгур то сразу пришла идея заменить рис на булгур в перцах, тефтелях и голубцах. Рис на вкус нейтральный и это быстрый углевод, а булгур имеет свой неповторимый вкус и это медленный углевод, очень полезный. Булгур подчеркивает вкус мяса и кажется что начинка в перцах из чистого мяса. Мой муж до сих пор не может понять что в фарш добавлен булгур. Попробуйте это очень вкусное и полезное блюдо и Вы никогда больше не будете готовить перец с рисом. Этот рецепт подойдет для духовки и мультиварки.

Ингредиенты для «Фаршированные перцы фаршем и булгуром»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

А булгур отварной или сырой добавлять?
Здравствуйте! Сырой, в процессе приготовления булгур впитывает сок от мяса, и вкус начинки в перце как из чистого мяса. Удачи Вам.
Вкусно!!!
Спасибо
Ах, какое ароматное блюдо
Спасибо
Не знаю,как можно не заметить булгур в блюде, когда он действительно имеет выраженный вкус....

Не так давно уже выкладывали аналогичный рецепт /recipes/show/166674/
О вкусах не спорят. Мне нравиться. А Вам не понравился Вами приготовленный фаршированный перец?
Я не могу сказать , что мне не понравился. Своеобразный вкус, для разнообразия можно приготовить.Для меня очень отличается от "классического " варианта.
Считаю, что рецепт имеет место быть.
Удачи Вам Хороших и вкусных рецептов.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки