Изысканный салат из авокадо и груши привлечёт любителей необычного и конечно же всех, кто любит авокадо. Кедровые орехи можно заменить на фисташки, тоже будет очень вкусно.
- 28 октября 2020, 1:43
- 1959
Салат из авокадо и груши
Ингредиенты для «Салат из авокадо и груши»:
- Авокадо — 2 шт
- Груша — 2 шт
- Лайм — 2 шт
- Пармезан — 30 г
- Орехи кедровые — 20 г
- Масло оливковое — 1-2 ст. л.
- Приправа (Соль и чёрный перец) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1449.8 ккал |
белки
23.2 г |
жиры
123.6 г |
углеводы
80.5 г |
Порции | |||
ккал 362.5 ккал |
белки 5.8 г |
жиры 30.9 г |
углеводы 20.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 149.5 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Салат из авокадо и груши»:
-
Для салата возьмите спелые фрукты.
-
Кедровые орехи поджарить на сухой сковороде до румяности.
-
Груши почистить, порезать пополам, удалить сердцевину.
Авокадо порезать пополам, удалить косточку, осторожно вынуть мякоть столовой ложкой.
Из лайма выжать сок, мне понадобилось 1,5 лайма. -
Авокадо и груши нарезать тонкими полосками, разложить на тарелке поочерёдно, поливая соком лайма, чтобы фрукты не потемнели.
-
Аккуратно сбрызнуть оливковым маслом фрукты, тонко натереть пармезан, украсить кедровыми орешками. Можно слегка посолить и поперчить. Я не солила.
Комментарии и отзывы
30 октября 2020 года ma-ma sveta #
30 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
29 октября 2020 года MarinaS16 #
29 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
29 октября 2020 года ирпенчанка #
29 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года Ирушенька #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года Демурия #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года Silverina1 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года Silverina1 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года МурКатеринка #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года МурКатеринка #
28 октября 2020 года mtata #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года Sladkoejca #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года nadin0930 #
Все продукты в нём люблю!
Вкууусненькоооо!
Порадовала близких!
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года nadin0930 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года virgola71 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года yugai ludmila65 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года yugai ludmila65 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года yugai ludmila65 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года tatabilga-2015 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года wowan5 #
Нелли, а что то у тебя везде кАдровые орехи?
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года wowan5 #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года Himbeeren #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года Himbeeren #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
28 октября 2020 года Himbeeren #
28 октября 2020 года nelliundco # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: