Версия для печати Рецепты Каши Каши на воде

solnce 0606Поваренок 4 уровня

21 марта 2021, 0:22
1777

Пшенная каша с тыквой постная

Постная пшенная каша с тыквой - это отличное блюдо здорового сбалансированного рациона! Она получается сытной, питательной, вкусной, а главное полезной. Это простое и лёгкое блюдо оценит вся семья!

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Пшенная каша с тыквой постная»:

Тыква — 500 г
Пшено (золотистое ТМ Агро-Альянс) — 200 г
Вода — 1 л
Курага — 50 г
Мед (по вкусу) — 1 ст. л.
Соль (по вкусу) — 0,5 ч. л.
Масло кокосовое — 05 ст. л.

Время приготовления: 50 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1902.1 ккал	белки 33.1 г	жиры 97.5 г	углеводы 236.6 г
100 г блюда
ккал 101.7 ккал	белки 1.8 г	жиры 5.2 г	углеводы 12.7 г

Рецепт «Пшенная каша с тыквой постная»:

Подготовить пшенную крупу от ТМ Агро-Альянс.
Насыпать в чашу, промыть и залить водой. Оставить на 15 минут.
Тыкву вымыть, очистить от кожуры, нарезать на кусочки.
Положить в кастрюлю и варить 10 минут. Далее с пшена слить воду. Добавить пшено в кастрюлю с тыквой и, постоянно помешивая, варить 20 минут на среднем огне.
Готовую кашу посолить. Добавить кокосовое масло. Перемешать.
Далее добавить мед. Перемешать.
Курагу порезать вдоль.
Вкусная и полезная постная пшенная каша с тыквой готова! Перед подачей сверху посыпать курагой. Приятного аппетита.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник Конкурсные рецепты : Конкурс «Великий пост с Агро-Альянс» На завтрак : Сытный завтрак На полдник Специальное питание : Постное питание

Теги: каша

Вкусы: сладкий тыквенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/170787/]Пшенная каша с тыквой постная[/url]
[url=/recipes/show/170787/][img]/data/cache/2021mar/20/50/2844910_14470-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Каши на воде
Постная пшенная каша с тыквой - это отличное блюдо здорового сбалансированного рациона! Она получается сытной, питательной, вкусной, а главное полезной. Это простое и лёгкое блюдо оценит вся семья!

Ингредиенты: Тыква, Пшено, Вода, Курага, Мед, Соль, Масло кокосовое.
Тэги: каша.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пшенная каша с тыквой постная
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2021mar/20/50/2844910_14470-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Пшенная каша с тыквой постная" title="Рецепт: Пшенная каша с тыквой постная"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Постная пшенная каша с тыквой - это отличное блюдо здорового сбалансированного рациона! Она получается сытной, питательной, вкусной, а главное полезной. Это простое и лёгкое блюдо оценит вся семья!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/192/">
          Каши на воде
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пшенная каша с тыквой постная»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4109">Пшено</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/926">Курага</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/8112">Масло кокосовое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1133/">каша</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/170787/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пшенная каша с тыквой постная

Категория: Каши › Каши на воде

Ингредиенты для «Пшенная каша с тыквой постная»:

Тыква Пшено Вода Курага Мед Соль Масло кокосовое

Тэги: каша

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

322

Кабардинская паста из пшена

65
322
38162

151

Пшённая каша с грушами

16
151
3697

Пшено с овощами и творогом

9
61
1617

Фотографии «Пшенная каша с тыквой постная» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

7 октября linka97 #

[+5]

Пшено на удивление отлично сочетается с кокосовым маслом

Готовила кашу без добавления мёда, соли и сахара.
Вкуснота

14 апреля vsbenedikt #

Не плохо!.полезно!!

4 мая 2021 года Хлоркина #

+13

[+5]

Вкусная каша! Спасибо за рецепт!

22 марта 2021 года ma-ma sveta #

Эльза, солнечная, яркая каша!

22 марта 2021 года solnce 0606 # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2021 года OlgaBerdsk #

Вкусная каша!

И прекрасно можно обойтись без молока с такими вкусными добавочками!

21 марта 2021 года solnce 0606 # (автор рецепта)

Ольга, спасибо!

Да, без молока очень вкусная получилась.

21 марта 2021 года Okoolina #

вкусная каша!

21 марта 2021 года solnce 0606 # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2021 года мисс #

вкусно и полезно

21 марта 2021 года solnce 0606 # (автор рецепта)

Спасибо!

21 марта 2021 года Ирушенька #

Эльза, замечательная, яркая каша!

21 марта 2021 года solnce 0606 # (автор рецепта)

Ирина, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пшенная каша с тыквой постная

Ингредиенты для «Пшенная каша с тыквой постная»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пшенная каша с тыквой постная»:

Другие варианты рецепта

Кабардинская паста из пшена

Пшённая каша с грушами

Пшено с овощами и творогом

Похожие рецепты

Классическая гречневая каша по В. Похлебкину

Гречка по-флотски

Пшённая каша с грушей и курагой

Гречка с грибами, яйцами и луком

Разноцветная гречневая каша

Рисово-овсяная каша

Гречневая каша с картофелем

Овсянка в индийском стиле

Перловая кашка с овощами "Калейдоскоп"

Фотографии «Пшенная каша с тыквой постная» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!