Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

OkoolinaПоваренок 8 уровня

8 мая 2021, 18:14
2034

Салат с пастой и красной рыбой

Салат с бантиками (фарфале), яблоком, пекинской капустой и малосолёным лососем. Может быть самостоятельным блюдом. Я делала на ужин. Легко, полезно и вкусно!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с пастой и красной рыбой»:

Яблоко — 1 шт
Сок лимонный — 1 ст. л.
Лосось (4 ломтика) — 50 г
Капуста пекинская (2 цельных листа) — 50 г
Лук красный — 0.25 шт
Паста (бантики (фарфале)) — 100 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу, свежемолотый)
Яйцо куриное (опционально) — 1 шт

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 527.6 ккал	белки 19.2 г	жиры 40.3 г	углеводы 20.1 г
Порции
ккал 263.8 ккал	белки 9.6 г	жиры 20.2 г	углеводы 10.1 г
100 г блюда
ккал 131.9 ккал	белки 4.8 г	жиры 10.1 г	углеводы 5 г

Рецепт «Салат с пастой и красной рыбой»:

Ставим варить пасту твёрдых сортов аль-денте, следуя указаниям на упаковке. Яблоко нарезаем мелким кубиком, убрав серединку. Сразу же помещаем в салатник и поливаем лимонным соком, чтобы оно не потемнело. Лосось малосолёный нарезаем небольшим кубиком. Пекинскую капусту тонко режем, убрав очень толстые прожилки у листьев.
Помещаем всё в салатник к яблоку. Лук нарезаем тоже тонко, отправляем туда же. Перемешиваем. Бантики отварились, откидываем их на дуршлаг и обдаём сразу же холодной водой. Для салата паста у нас должна быть холодная. Отправляем пасту в салатник. Перемешиваем, заправляем оливковым маслом, перчим и солим по вкусу. Салат готов.
Я к салату ещё порежу яйцо четвертинками и каждому положу в тарелку. Это по желанию. Яиц много на Пасху накрасили? Их нужно есть!
Это легко и вкусно! У меня был ужин.

Очень люблю салаты с пастой твёрдых сортов. Делаю часто и каждый раз по-другому. Сегодня Вам предлагаю вот такой вариант быстрого ужина.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе / На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: салат закуска завтрак обед ужин гости диета

Вкусы: рыбный яблочный овощной пшеничный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/171897/]Салат с пастой и красной рыбой[/url]
[url=/recipes/show/171897/][img]/data/cache/2021may/08/02/2868231_42504-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Салат с бантиками (фарфале), яблоком, пекинской капустой и малосолёным лососем. Может быть самостоятельным блюдом. Я делала на ужин. Легко, полезно и вкусно!

Ингредиенты: Яблоко, Сок лимонный, Лосось, Капуста пекинская, Лук красный, Паста, Масло оливковое, Соль, Перец черный, Яйцо куриное.
Тэги: салат, закуска, завтрак, обед, ужин, гости, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с пастой и красной рыбой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2021may/08/02/2868231_42504-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с пастой и красной рыбой" title="Рецепт: Салат с пастой и красной рыбой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат с бантиками (фарфале), яблоком, пекинской капустой и малосолёным лососем. Может быть самостоятельным блюдом. Я делала на ужин. Легко, полезно и вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с пастой и красной рыбой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2966">Паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/171897/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с пастой и красной рыбой

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с пастой и красной рыбой»:

Яблоко Сок лимонный Лосось Капуста пекинская Лук красный Паста Масло оливковое Соль Перец черный Яйцо куриное

Тэги: салат, закуска, завтрак, обед, ужин, гости, диета

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

138

Пряная скумбрия под холодное копчение

62
1150
19395

Комментарии и отзывы

9 мая 2021 года Анастасия АГ #

Вкусно!!

9 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)

я люблю такие салатики!

9 мая 2021 года Демурия #

9 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)

9 мая 2021 года Ирушенька #

Наташенька, как интересно и красиво!

9 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)

Мне было вкусно!

8 мая 2021 года nelliundco #

Интересный салатик

! Смайлики(яйца) прикольные

9 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)

В этом году вот так накрасила яйца детскими безопасными фломастерами для малышей! Для своих внуков, ну и так для себя!

9 мая 2021 года nelliundco #

Молодец

9 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)

Ну конечно же ещё в луковой шелухе с подсоленной водой! такие яйца - самые вкусные и вкус у них отличается, он особенный! Я варю яйца с шелухой 2 часа. Так по вкусу они получаются как печёные и цвет белка с бежевым оттенком!

9 мая 2021 года nelliundco #

Я уже слышала про такую покраску яиц, но сама никогда не делала

9 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)

У меня муж покойный очень любил такие яйца и просил всегда сварить ему "долгих" яиц и побольше. Он их так называл. Не крашенных конечно!

8 мая 2021 года Himbeeren #

Отличный ужин у тебя был, Наташа!

Я бы даже сказала замечательный!

9 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)

Да! Я такое люблю!

8 мая 2021 года nattela v #

Ну очень аппетитные фотографии и салат красивый!

8 мая 2021 года Okoolina # (автор рецепта)

спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с пастой и красной рыбой

Ингредиенты для «Салат с пастой и красной рыбой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с пастой и красной рыбой»:

Похожие рецепты

Слоеный салат с семгой и апельсинами

Салат "Кан-кан"

Салат с тунцом "Рыбная привереда"

Салат с рисом и тунцом

Салат "Новогодний"

Легкий рыбный салат

Салат с сельдью и яйцом

Салат из фасоли по-тоскански

Пресервы с сельдью в розовом майонезе (рецепт №3 )

Попробуйте приготовить вместе

Порционный салат "Ильмень"

Ленивые голубцы "Октябрьские"

Пряная скумбрия под холодное копчение

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!