Простой и быстрый рецепт кекса в микроволновке без глютена и сахара
- 6 июня 2021, 13:16
- 2107
Кекс в микроволновке без глютена, сахара
Ингредиенты для «Кекс в микроволновке без глютена, сахара»:
- Яйцо куриное — 1 шт
- Молоко — 5 ст. л.
- Заменитель сахара — по вкусу
- Хлопья овсяные (быстрого приготовления) — 4 ст. л.
- Какао-порошок — 3 ст. л.
- Сода (разрыхлитель 1/2 пакета) — 1/4 ч. л.
- Шоколад темный — 30 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
678 ккал |
белки
37.1 г |
жиры
32.6 г |
углеводы
61 г |
Порции | |||
ккал 339 ккал |
белки 18.6 г |
жиры 16.3 г |
углеводы 30.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 226 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 20.3 г |
Рецепт «Кекс в микроволновке без глютена, сахара»:
2. Перелить в форму или кружку 1/2 часть теста.
3. Кладем кусочек шоколада.
4. Перелить другую 1/2 часть теста в форму.
5. Ставим в микроволновку на 2 мин.
6. Немного даём остыть.
7. Поливаем шоколадной глазурью.
Комментарии и отзывы
10 марта adg1231 #
17 января gorlovaew72 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: