Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

ma-ma svetaПоваренок 4 уровня

7 ноября 2021, 10:46
12428

Тыква с сыром и грецкими орехами

Вкусная, нежная, полезная! Тыква с сыром и орехами настоящее лакомство! Прекрасный завтрак, полдник для детей и взрослых. Чудесное блюдо для романтического ужина! Не верите? Идите и проверьте!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тыква с сыром и грецкими орехами»:

Тыква (у меня сорта Баттернат) — 200 г
Масло сливочное — 30 г
Сыр твердый (можно больше или меньше, по вашему вкусу) — 45 г
Орехи (у меня сегодня грецкие (3 шт), можно миндаль или кедровые) — по вкусу
Ягода (для украшения) — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 348.7 ккал	белки 13.1 г	жиры 27.6 г	углеводы 17.6 г
Порции
ккал 174.4 ккал	белки 6.6 г	жиры 13.8 г	углеводы 8.8 г
100 г блюда
ккал 124.5 ккал	белки 4.7 г	жиры 9.9 г	углеводы 6.3 г

Рецепт «Тыква с сыром и грецкими орехами»:

Я сторонник вкусной и здоровой пищи, поэтому в большинстве моих рецептов я использую щадящие методы приготовления. Чаще использую метод припускания, запекания и отваривания.

1. Тыкву моем, вытираем и разрезаем.
2. Вынимаем семена. Разрезаем на куски, можно резать пластинками 3-4 см толщиной, как у меня, можно кубиками около 1 см.
Сегодня я готовила тыкву методом припускания.

Припускание — приготовление продуктов в небольшом количестве жидкости или в собственном соку под плотно закрытой крышкой.

Я готовила с небольшим добавлением воды (100 мл)

Готовим до мягкости в тефлоновой сковороде или посуде с другим антипригарным слоем.

В конце приготовления добавляем кусочки сливочного масла. Прогреваем с маслом и присыпаем тертым сыром.

Огонь оставляем минимум. Даем сыру немного расплавиться, для этого накрываем крышкой.

Выкладываем аккуратно на тарелку и присыпаем тертыми орехами.

Каждую порцию лучше готовить на отдельной сковороде.

Приятного аппетита!

Очень вкусно и полезно! Рекомендую!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "GEFEST - с теплом в каждый дом!" На завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: необычно полезно романтический ужин полдник

Вкусы: тыквенный сырный ореховый сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/173683/]Тыква с сыром и грецкими орехами[/url]
[url=/recipes/show/173683/][img]/data/cache/2021nov/07/04/2914137_13462-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусная, нежная, полезная! Тыква с сыром и орехами настоящее лакомство!
Прекрасный завтрак, полдник для детей и взрослых. Чудесное блюдо для романтического ужина!
Не верите? Идите и проверьте!

Ингредиенты: Тыква, Масло сливочное, Сыр твердый, Орехи, Ягода.
Тэги: необычно, полезно, романтический, ужин, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тыква с сыром и грецкими орехами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2021nov/07/04/2914137_13462-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тыква с сыром и грецкими орехами" title="Рецепт: Тыква с сыром и грецкими орехами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусная, нежная, полезная! Тыква с сыром и орехами настоящее лакомство!
Прекрасный завтрак, полдник для детей и взрослых. Чудесное блюдо для романтического ужина!
Не верите? Идите и проверьте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тыква с сыром и грецкими орехами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2193">Ягода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/11344/">необычно</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/13509/">полезно</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1587/">романтический</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/173683/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тыква с сыром и грецкими орехами

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тыква с сыром и грецкими орехами»:

Тыква Масло сливочное Сыр твердый Орехи Ягода

Тэги: необычно, полезно, романтический, ужин, полдник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

726

Салат из свежей свёклы с творогом

70
726
11533

457

Фотографии «Тыква с сыром и грецкими орехами» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

4 января helena1961 #

+10

[+5]

Мякоть у тыквы "Мускат де Прованс" ярко-оранжевая, ароматная и очень сладкая. Я делала её как гарнир, но потом поняла, что это готовый десерт. Присыпала сверху слегка сахаром и получила наслаждение. Спасибо, Светлана, за рецепт!

6 января ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо! Так приятно, что рецепт нравится и востребован!

2 января caramel77 #

[+5]

Тыква шикарная вышла. Я ее и вместо гарнира использую и с медом как десерт отлично.

3 января ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо! Очень рада, что Вам понравился рецепт!

27 ноября 2021 года мисс #

Вкусно и полезно, хотя мой диабет мне даже тыкву очень ограниченно позволяет.

27 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо!

Светочка, 100-150 г, наверно можно, а это вполне нормальная порция для удовольствия!

12 ноября 2021 года Мама-Луковка #

прочитала-приготовила-съели!
подсолила и без масла (просто его не оказалось). Буду готовить еще! Спасибо за рецепт!

13 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо! Рада, что понравился рецепт!

11 ноября 2021 года G1607 #

Спасибо за такую идею с тыквой.))
Вчера готовила, пошла чуть дальше : отварила, как Вы советуете, на сковороде в один слой порциями, добавила соль, перец, паприку, прованские травы, затем орехи и сыр. и 5мин запекла в духовке (пока сыр расплавился).
Подавала как гарнир с отваренной чечевицей.
Самое удивительное: съели как самодостаточный ужин, отбивные остались невостребованными.
Хочу еще попробовать с перловой кашей, должно быть интересно.
Еще раз спасибо.

12 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

И Вам огромное спасибо! Рада, что понравился рецепт!

11 ноября 2021 года virgola71 #

+22

[+5]

Замечательная, аппетитная, вкусная тыква получилась! Делала без ягод, тыква была гарниром. Спасибо большое, Светочка, за прекрасный рецепт!

11 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Юлечка! Спасибо за доверие к рецепту и фотоотчет!

11 ноября 2021 года dlatehktopishet #

Классный рецепт, понравился. Тыкву любим, завтра приготовлю по Вашему рецепту. Как раз в Перекрёсток много тыквы завезли)) Спасибо, удачи!!!

11 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо! И Вам удачи!

9 ноября 2021 года wise1288 #

Светлана! Вкусно - то как!!!

9 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Спасибо, Светочка!

8 ноября 2021 года топиарий #

Светочка

какая лакомая красотища

тыква да ещё с сыром.орешками мммм

отличный рецепт!!!

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Анечка, спасибо!

Обязательно попробуй, готовить быстро и просто!

8 ноября 2021 года westa50 #

вопрос по рецепту

Я не поняла.А крышкой изначально надо накрывать или только когда сыром посыпали?

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

В рецепте всё подробно написано! И изначально надо накрывать и когда сыром посыпали!
Но это если Вы за здоровое питание.
Если нет, то можно жарить без крышки с достаточным количеством масла. А накрыть только чтобы расплавился сыр.
Удачи!

9 ноября 2021 года westa50 #

Спасибо за ответ.Обязательно попробую.Рецепт понравился.

8 ноября 2021 года nadinhike #

+20

[+5]

Потрясающе! Светланка

, именно в десерте прям бесподобно

Спасибоньки за рецепт, все очень-очень вкусно

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Наденька, солнышко, спасибо за доверие к рецепту.

Он очень молодой, рожден спец. к конкурсу!

Но мы теперь, не можем жить без него, так полюбили!

8 ноября 2021 года Olga_Alexandrovna_B #

Простой вкусный и полезный рецепт

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Ольга, спасибо!

Рада. что нравится Вам!

8 ноября 2021 года inna_2107 #

Очень хороший рецепт!!!!

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Инночка, спасибо!

8 ноября 2021 года Марина Indus #

Светочка, спасибо за такой суперский осенний рецепт

Обожаю тыкву во всех видах, с сыром не пробовала

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо!

Обязательно попробуй!

Понравится!

8 ноября 2021 года Мариночка Михайловна #

Так понимаю, что специи и соль в этом рецепте лишние?

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Все верно!

Но по своему вкусу, можете добавить всё что пожелаете!

8 ноября 2021 года Himbeeren #

Светочка, шикарное блюдо!

Тыковка очень аппетитна!

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Жанночка, спасибо! Буду рада, если пригодится моя идея!

9 ноября 2021 года Himbeeren #

Дума, что пригодится. Скоро не обещаю отчёт, но как только, так сразу.

9 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Хорошо, Жанночка!

8 ноября 2021 года Dama-Lorik #

Светочка, замечательная тыква, очень аппетитно и вкусно!

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Ларочка, спасибо огромное!

Нам о-очень нравится!

8 ноября 2021 года Ludmilla Tuuleorg #

Без сомнения, очень вкусно и красиво ! Я запекаю в аэрогриле, но орехи добавить не сообразила...Полезно сюда вовремя заглядывать - завтра же куплю кусок, а сыр с грецкими орехами имеются... Спасибо большое !

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Людмила, спасибо!

Конкурсы толкают на подвиги, на поиск новых идей!

Результаты радуют!

7 ноября 2021 года Vishnja #

Светочка, очень аппетитная тыква с такими добавками!

Вкусно, вкусно, вкусно!

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Любочка, спасибо!

Ты права- вкусно на все 100%

7 ноября 2021 года Ирушенька #

Светочка, красивое какое, солнечное блюдо!

8 ноября 2021 года ma-ma sveta # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо!

Я старалась!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тыква с сыром и грецкими орехами

Ингредиенты для «Тыква с сыром и грецкими орехами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тыква с сыром и грецкими орехами»:

Похожие рецепты

"Ежики" с сюрпризом

Баклажаны с говядиной

Закуска из кабачков

Картофельные котлеты с начинкой

Тушеные кабачки с сосисками

Омлет с кабачком и помидорами

Картофельная каша по-одесски

Тыква по-гречески

Морковь по-кумански

Попробуйте приготовить вместе

Салат из свежей свёклы с творогом

Жареный панир

Брауни с творогом и вишней

Фотографии «Тыква с сыром и грецкими орехами» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!