Свежий, вкусный салат на каждый день, который готовится буквально за 5-10 минут. Я знаю, что на сайте есть похожий рецепт, но у меня видео рецепт и пропорции другие: меньше крабовых палочек и больше огурца, благодаря чему этот салат еще больше пахнет весной. Очень простой и вкусный салат!
lyudmila1002Поваренок 4 уровня
- 23 марта 2022, 12:50
- 7945
Весенний салат
Ингредиенты для «Весенний салат»:
- Огурец (большой или 2 небольших) — 1 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Крабовые палочки — 100 г
- Майонез (или сметана, греческий йогурт) — 2 ст. л.
- Лук зеленый — 1 пуч.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1446.3 ккал |
белки
58.2 г |
жиры
53.4 г |
углеводы
181.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 192.8 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 24.2 г |
Рецепт «Весенний салат»:
Огурец я очищаю от кожуры. Огурец, яйца, крабовые палочки нарезать кубиками. Добавить кукурузу (заранее слить жидкость), нарезанный зеленый лук. Заправить майонезом или сметаной. Салат я не солю, т. к. в майонезе достаточно соли. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 марта 2022 года elenita # (модератор)
23 марта 2022 года 137a #
24 марта 2022 года lyudmila1002 # (автор рецепта)
23 марта 2022 года dokunet #
Плюсик за-то, что люблю этот салатик очень давно.
Елы-палы, с Вами девушки поэтом станешь.
23 марта 2022 года Ира Khabarova #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: