• 14 июня 2022, 13:22
  • 2777

Салат из сезонных овощей

Рецепт: Салат из сезонных овощей

Салат без которого не обходиться ни одно лето.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из сезонных овощей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1132.5 ккал
белки
38.7 г
жиры
53.6 г
углеводы
126.2 г
100 г блюда
ккал
47.2 ккал
белки
1.6 г
жиры
2.2 г
углеводы
5.3 г

Рецепт «Салат из сезонных овощей»:

  • Капусту тонко нашинкуйте

  • Огурцы нарезаем ломтиками

  • Редис нарезаем полукольцами.

  • Ломтиками нарезаем помидоры.

  • Нарезаем мелко укроп. Соедините все ингредиенты вместе.

  • А теперь самое вкусное это заправка. Берем грамм 50 подсолнечного масла, наливаем в глубокую тарелку. Выдавливаю два-три зубчика чеснока к маслу. Добавляю перец, соль по вкусу. Одну чайную ложку базилика, одну чайную ложку орегано, одну чайную ложку горчицы в зернах, 1 чайная ложка сахара, пол лимона выжать, перемешать.

  • Выливаем в салат, перемешать. Готово, приятного.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Фотографии «Салат из сезонных овощей» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Вкусный и сочный салат. Очень понравился.
Вкусный овощной салат! Заправка великолепная, а какая ароматная! Понравилось добавление базилика сушеного и орегано, да с чесночком… Супер! Можно съест такую тарелочку одной на ужин. И больше ничего и не надо! Спасибо большое за рецепт!
Готовлю постоянно в разных вариантах
Вкусный и полезный салатик Разные вариации такого салата готовила и было вкусно Надо будет и с горчицей попробовать
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки