Для перекуса на природе можно приготовить бутерброды с сырной яичницей и беконом на мультизлаковом хлебе. Вкусно и сытно!
OlgaBerdskПоваренок 4 уровня
- 22 июня 2022, 22:47
- 3060
Бутерброд с яичницей и беконом
Ингредиенты для «Бутерброд с яичницей и беконом»:
- Хлеб (мультизлаковый) — 2 ломт.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сыр полутвердый (Грюнландер ТМ "Hochland") — 2 ст. л.
- Вода — 1 ст. л.
- Кетчуп — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Бекон — 3 ломт.
- Зелень — 1 ст. л.
- Масло растительное (для обжарки) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
998.4 ккал |
белки
40.4 г |
жиры
75.7 г |
углеводы
37 г |
| Порции | |||
| ккал 499.2 ккал |
белки 20.2 г |
жиры 37.9 г |
углеводы 18.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 302.5 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 22.9 г |
углеводы 11.2 г |
Рецепт «Бутерброд с яичницей и беконом»:
-
Мультизлаковый батон нарезать наискосок большими ломтями.
-
Ломти поджарить на сковороде, добавив растительное масло.
-
Полутвердый сыр натереть на мелкой терке.
-
В миску разбить яйца, добавить сыр, кетчуп с водой, соль и перец.
-
Всё тщательно перемешать вилкой.
-
Обжарить на сковороде с растительным маслом с двух сторон. Переворачивать можно только частями, например, секторами.
-
Длинные ломти бекона разрезать пополам и обжарить на сковороде.
-
На ломти хлеба выложить яичницу, посыпать зеленым луком и укропом.
-
Сверху выложить кусочки бекона и еще посыпать зеленью.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 августа 2022 года Vishnja #
29 августа 2022 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
24 июня 2022 года ma-ma sveta #
24 июня 2022 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
23 июня 2022 года julika1108 #
23 июня 2022 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
23 июня 2022 года мисс #
23 июня 2022 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
22 июня 2022 года ИРепка #
23 июня 2022 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
22 июня 2022 года Ирушенька #
22 июня 2022 года OlgaBerdsk # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: