Предлагаю запечь баклажаны в духовке и после остывания добавить аппетитную заправку. Этот рецепт встретился на сайте кулинарных книг и журналов. Авторский вариант взяла за основу. Приготовление такой овощной закуски не займёт много времени: минут 15 на подготовку и 20 минут на запекание. В это же время будет готова пряная заправка.
- 3 октября 2022, 20:20
- 18799
Баклажаны с пряным йогуртовым соусом

Ингредиенты для «Баклажаны с пряным йогуртовым соусом»:
- Баклажан (каждый по 160-180 г) — 2 шт
- Масло оливковое (1 ст. л. для запекания +1 ст. л. для соуса) — 2 ст. л.
- Тмин — 1 ч. л.
- Куркума — 0.5 ч. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Имбирь (свежий, тёртый) — 1 ч. л.
- Перец чили (сушёные хлопья, 0.5 ч. л. или по вкусу) — по вкусу
- Йогурт (греческий) — 150 г
- Соль (морская, 1 щепот. или по вкусу) — 1 щепот.
- Гранат (зёрна) — 1 горст.
- Фисташки (нарезанные) — 1 ст. л.
- Кинза (свежая, нарезанная) — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
800.8 ккал |
белки
17.3 г |
жиры
48.5 г |
углеводы
373.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 91 ккал |
белки 2 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 42.4 г |
Рецепт «Баклажаны с пряным йогуртовым соусом»:
-
Продукты для приготовления.
-
Нагреть духовку до 180-200 градусов. Баклажаны разрезать пополам вдоль, сделать насечки, смазать оливковым маслом и поместить на противень.
-
Выпекать 15-20 минут, или пока баклажаны не будут светло-коричневого цвета. Вынуть из духовки и остудить.
-
Для приготовления соуса в антипригарную сковороду налить оливковое масло и добавить семена тмина. Нагревать 1- 2 минуты, до момента, когда семена начнут шипеть.
-
Сразу снять с огня, добавить куркуму и, пока масло горячее, быстро перемешать. Затем смеси дать остыть.
-
К йогурту добавить измельчённый через пресс чеснок, натёртый имбирь и хлопья чили (здесь чили - порошок).
-
Добавить охлаждённую смесь с тмином и куркумой.
-
Хорошо перемешать и посолить по вкусу.

Комментарии и отзывы
7 октября 2022 года mariana82 #
13 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
6 октября 2022 года Stillet #
13 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
5 октября 2022 года tatabilga-2015 #
5 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
4 октября 2022 года Silverina1 #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
4 октября 2022 года МурКатеринка #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
4 октября 2022 года wowan5 #
Но не тмин, а кумин(зира) судя по всему составу, рецепт из кухни ориента, а там тмин не используют, постоянно ошибки перевода этой специи
4 октября 2022 года Silverina1 #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
4 октября 2022 года Людмила НК #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
4 октября 2022 года Покусаева Ольга #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
Очень приятно!
4 октября 2022 года Аллочка-уралочка #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
4 октября 2022 года OlgaBerdsk #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
4 октября 2022 года Sladkoejca #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
приятно!
4 октября 2022 года Sladkoejca #
4 октября 2022 года nadin0930 #
Слюнки текут
Ах, найти бы время приготовить...
Унесла рецепт с благодарностью!
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
4 октября 2022 года VikulinaS #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
за отзыв!
4 октября 2022 года мисс #
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
3 октября 2022 года nadinhike #
Фотки шик- блеск, оч с аппетитом и нарядно
4 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
3 октября 2022 года Ирушенька #
3 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
3 октября 2022 года ИРепка #
Очень аппетитно! Вне всякого сомнения, очень вкусно!
3 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
3 октября 2022 года Okoolina #
3 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
3 октября 2022 года nelliundco #
3 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
3 октября 2022 года Tatanj #
3 октября 2022 года Vishnja # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: