Версия для печати Рецепты Закуски Бутерброды Открытый бутерброд

letsgetcookingПоваренок 4 уровня

9 декабря 2022, 15:42
2025

Фалафель в пите

Фалафель с овощами в самодельной пите

Категория: Закуски Бутерброды Открытый бутерброд

Кухня: Еврейская

Ингредиенты для «Фалафель в пите»:

Для питы:

Молоко — 350 мл
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 2 ст. л.
Дрожжи (Сухие) — 11 г
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 500 г

Начинка:

Помидор — 2 шт
Огурец — 2 шт
Авокадо — 2 шт
Нут (Хумус - 100 г, Фалафель - 300 г) — 400 г
Кетчуп — 100 г
Соус (Острый) — 50 г

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 4571.2 ккал	белки 154.2 г	жиры 137.3 г	углеводы 699.8 г
Порции
ккал 914.2 ккал	белки 30.8 г	жиры 27.5 г	углеводы 140 г
100 г блюда
ккал 196.2 ккал	белки 6.6 г	жиры 5.9 г	углеводы 30 г

Рецепт «Фалафель в пите»:

Первым делом в миску выливаем молоко, добавляем соль, сахар, дрожжи, подсолнечное масло, пшеничную муку.
Замешиваем тесто, накрываем пленкой и оставляем взойти на 1 час.
Затем отрываем небольшой кусочек теста, раскатываем его и отправляем в духовой шкаф при 200 градусах на 10 минут.
После чего готовые питы выкладываем на полотенце и даем остыть.
Потом помидоры, огурцы и авокадо нарезаем тонкими слайсами.
Когда все подготовлено в питу отправляем хумус, овощи, фалафель и поливаем соусами.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска полдник завтрак ужин второе обед горячее гости диета диетический необычно несладкая пикник вегетарианство пост

Вкусы: острый овощной огуречный томатный гороховый оливковый кунжутный соленый чесночный богатый пряный жареный необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/177570/]Фалафель в пите[/url]
[url=/recipes/show/177570/][img]/data/cache/2022dec/09/42/3016030_46759-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Бутерброды -> Открытый бутерброд
Фалафель с овощами в самодельной пите

Ингредиенты: Молоко, Соль, Сахар, Дрожжи, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Помидор, Огурец, Авокадо, Нут, Кетчуп, Соус.
Тэги: закуска, полдник, завтрак, ужин, второе, обед, горячее, гости, диета, диетический, необычно, несладкая, пикник, вегетарианство, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фалафель в пите
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2022dec/09/42/3016030_46759-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фалафель в пите" title="Рецепт: Фалафель в пите"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Фалафель с овощами в самодельной пите</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/36/">
          Бутерброды
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/153/">
          Открытый бутерброд
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фалафель в пите»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/559">Дрожжи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1242">Нут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/786">Кетчуп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1695">Соус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1764/">диетический</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/11344/">необычно</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1238/">несладкая</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/177570/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фалафель в пите

Фалафель с овощами в самодельной пите

Категория: Закуски › Бутерброды › Открытый бутерброд

Ингредиенты для «Фалафель в пите»:

Молоко Соль Сахар Дрожжи Масло подсолнечное Мука пшеничная Помидор Огурец Авокадо Нут Кетчуп Соус

Тэги: закуска, полдник, завтрак, ужин, второе, обед, горячее, гости, диета, диетический, необычно, несладкая, пикник, вегетарианство, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

450

Томатные щи с добавлением яблока

210
450
7331

692

Комментарии и отзывы

10 декабря 2022 года nataliats8048 #

Пита просто восхитительная. Захотелось свежей , ароматной , ещё тёплой питы. Вы, конечно молодец. А я вот лентяйка, покупаю в магазине.

10 декабря 2022 года letsgetcooking # (автор рецепта)

Почему лентяйка? Если есть возможность то почему бы не купить. В тот день когда захотелось приготовить фалафель в пите в их в ближайших магазинах не было а доставку ждать только ради одних лепешек как-то не по приколу было

9 декабря 2022 года dokunet #

Из чего фалафель будем делать, тхину откуда возьмём? Половины ингредиентов нет.

9 декабря 2022 года Евгения 1976 # (модератор)

Здесь хумус и фалафель покупные.
Любой каприз за ваши деньги

9 декабря 2022 года dokunet #

Ну, что делать.

Удачи, а можно и самим попробовать приготовить фалафель. Нут - дешевый горох, да и кунжут уже не редкость давно.

9 декабря 2022 года Евгения 1976 # (модератор)

10 декабря 2022 года letsgetcooking # (автор рецепта)

↑Ответ для dokunet

Фалафель готовый в метро продается. Хумус также

10 декабря 2022 года dokunet #

В метро - это сильно. Рядом с метро раньше и шаурму продавали.

10 декабря 2022 года letsgetcooking # (автор рецепта)

Чет я не вывез юмора

10 декабря 2022 года dokunet #

Ну и не важно. Кому нужно - тот поймёт. Эта шутка не про Ваш рецепт.

11 декабря 2022 года letsgetcooking # (автор рецепта)

Ок

10 декабря 2022 года Евгения 1976 # (модератор)

↑Ответ для letsgetcooking

Метро, это - метро - транспорт, чаще всего подземный.
А магазин "Метро", ещё и с ударением на первый слог - это имя собственное и пишется с большой буквы.
Чтобы не возникало путаницы

11 декабря 2022 года letsgetcooking # (автор рецепта)

Спасибо что объяснили)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фалафель в пите

Ингредиенты для «Фалафель в пите»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фалафель в пите»:

Похожие рецепты

Брускетта с тунцом

Горячие бутерброды "Как пицца"

Чесночные гренки с яичным салатом

Бутерброд с лососем и яйцом-пашот

Тосты «крестики-нолики»

Сырные гренки с чесноком

Рийет с тунцом к кукурузным вафлям

Бутерброд "Цыплeнок"

Вкусные бутерброды на закуску

Попробуйте приготовить вместе

Томатные щи с добавлением яблока

Салат "Неженка"

Ужин "Очень довольный зять"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!