• 11 января 2023, 9:18
  • 1375

Чиа-трайфл с хлебцами и чёрной смородиной

Рецепт: Чиа-трайфл с хлебцами и чёрной смородиной

Великолепный десерт с полезными и вкусными ингредиентами. Очень рекомендую попробовать.

Категория: Десерты Другие десерты Пудинги

Ингредиенты для «Чиа-трайфл с хлебцами и чёрной смородиной»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
263.1 ккал
белки
8.2 г
жиры
1.9 г
углеводы
51.7 г
100 г блюда
ккал
87.7 ккал
белки
2.7 г
жиры
0.6 г
углеводы
17.2 г

Рецепт «Чиа-трайфл с хлебцами и чёрной смородиной»:

  • Ингредиенты. Хлебцы я использую ржаные. Именно ржаной вкус отлично дополняет чиа-пудинг и топпинг из чёрной смородины. Ягоды подойдут как свежие, так и замороженные.

  • Десерт состоит из ягодного топпинга, хлебцевых крошек и чиа-пудинга. Чиа-пудинг нужно сделать с вечера. Для этого две столовые ложки семян чиа зальем 150 мл овсяного молока, перемешаем, прикроем посуду пленкой или крышкой и уберём в холодильник. За ночь семена чиа набухнут и смесь превратится в очень густой пудинг.

  • Смородину потолочь с сахаром.

  • Хлебцы потолочь в ступке до крупной крошки. На этом фото в кувшинчике уже готовый чиа-пудинг, который выступает в этом десерте в роли крема.

  • Собираем десерт как обычный трайфл. Слоями. Начнём со смородины, далее крошка хлебцев, потом чиа-пудинг. Примерно по столовой ложке.

  • Заканчиваем пудингом. Посыпаем крошкой хлебцев и украшаем ягодами. Из указанного количества ингредиентов можно приготовить одну большую порцию, либо две маленьких.

  • Лёгкий и очень вкусный десерт готов. Угощайтесь!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Чиа-трайфл с хлебцами и чёрной смородиной
Рецепт: Чиа-трайфл с хлебцами и чёрной смородиной

Великолепный десерт с полезными и вкусными ингредиентами. Очень рекомендую попробовать.

Ингредиенты для «Чиа-трайфл с хлебцами и чёрной смородиной»:

Комментарии и отзывы

Наташенька, интересный какой десерт!
Спасибо, Ириш
Аппетитный десерт
Спасибо
Наташа, выглядит десерт очень нарядно! Семена чиа ни разу не использовала. Надо будет попробовать.
Я тоже не так давно их попробовала: в шкафчике стояла пачка, дочка купила. Попробуй, классные десерты получаются.
Спасибо
Вкусно и полезно
Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки