Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

ekaterina-lavПоваренок 5 уровня

15 февраля 2023, 16:28
7911

Мясные гнезда с сыром и овощами

Сочное, сытное, но не оставляющее чувство тяжести низкокалорийное блюдо, которое можно готовить и на обед, и на ужин. Достойная альтернатива котлетам.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Мясные гнезда с сыром и овощами»:

Грудка куриная — 500 г
Кабачок — 200 г
Сыр твердый — 150 г
Лук репчатый — 100 г
Перец болгарский — 80 г
Помидор — 80 г
Чеснок — 2 зуб.
Соль (перец по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 967.1 ккал	белки 156.3 г	жиры 17.2 г	углеводы 45.8 г
100 г блюда
ккал 82.7 ккал	белки 13.4 г	жиры 1.5 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Мясные гнезда с сыром и овощами»:

1. Куриную грудку и лук измельчаем с помощью блендера (мясорубки). Кабачок натираем на крупной терке и отжимаем от лишней влаги.
2. Соединяем куриный фарш, лук, кабачок, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу.
3. Помидор, болгарский перец и сыр нарезаем кубиком и перемешиваем.
4. Смоченными в воде руками из фарша формируем круглые котлетки и перекладываем их на противень, застеленный пергаментом. По центру делаем углубления, которые заполняем сырно-овощной начинкой.
5. Запекаем гнезда при температуре 180 °C 35-40 минут.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий / На второе На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных На природу На ужин : На горячее

Теги: второе горячее духовка обед пикник ужин

Вкусы: мясной овощной сырный кабачковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/178532/]Мясные гнезда с сыром и овощами[/url]
[url=/recipes/show/178532/][img]/data/cache/2023feb/15/27/3038578_56849-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из фарша птицы
Сочное, сытное, но не оставляющее чувство тяжести низкокалорийное блюдо, которое можно готовить и на обед, и на ужин. Достойная альтернатива котлетам.

Ингредиенты: Грудка куриная, Кабачок, Сыр твердый, Лук репчатый, Перец болгарский, Помидор, Чеснок, Соль.
Тэги: второе, горячее, духовка, обед, пикник, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Мясные гнезда с сыром и овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2023feb/15/27/3038578_56849-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Мясные гнезда с сыром и овощами" title="Рецепт: Мясные гнезда с сыром и овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочное, сытное, но не оставляющее чувство тяжести низкокалорийное блюдо, которое можно готовить и на обед, и на ужин. Достойная альтернатива котлетам.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/240/">
          Горячие блюда из фарша птицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Мясные гнезда с сыром и овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/178532/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Мясные гнезда с сыром и овощами

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Мясные гнезда с сыром и овощами»:

Грудка куриная Кабачок Сыр твердый Лук репчатый Перец болгарский Помидор Чеснок Соль

Тэги: второе, горячее, духовка, обед, пикник, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

294

Именной салат "Адреналин"

95
294
14927

459

Картофельные туртоны

68
459
8051

3788

Печенье "Грибочки"

434
3788
120672

Фотографии «Мясные гнезда с сыром и овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

20 февраля 2023 года Ал-нка 39 #

[+5]

Отличная альтернатива надоевшим котлетам. С вечера разморозила фарш, мы всегда много крутим, раскладываем по порциям и замораживаем. В начинку добавила орегано. Очень сочно и вкусно получилось! С маринованными чесночком и перцем чили просто песня!
Благодарю Вас, Екатерина, за чудесный рецепт!

20 февраля 2023 года ekaterina-lav # (автор рецепта)

Большое спасибо, Алена, за подробный отзыв и добрые слова!

Ваша презентация блюда, как всегда, великолепна!

18 февраля 2023 года dlatehktopishet #

Скинула маме рецепт, она очень довольна результатом приготовления. Я тоже сделаю обязательно. Автору благодарность))

20 февраля 2023 года ekaterina-lav # (автор рецепта)

Большое спасибо за такой приятный отзыв!

17 февраля 2023 года syaba #

Как красиво видео сделали. Вы из какой страны, на втором языке прописываете? Рецепт попробую. Я что-то подобное делала, но из говяжьего фарша, с курицы будет сочнее, наверное.

20 февраля 2023 года ekaterina-lav # (автор рецепта)

↑Ответ для syaba

Большое спасибо за добрые слова! Я из Латвии)

16 февраля 2023 года Покусаева Ольга #

Без сомнения вкусные гнездышки!

16 февраля 2023 года ekaterina-lav # (автор рецепта)

Сердечно благодарю!

16 февраля 2023 года ирпенчанка #

Очень аппетитные штучки!

16 февраля 2023 года ekaterina-lav # (автор рецепта)

Спасибо большое!

16 февраля 2023 года Himbeeren #

Аппетитные и сочные гнёздышки!

Отличная замена котлетам.

16 февраля 2023 года ekaterina-lav # (автор рецепта)

Большое спасибо!

15 февраля 2023 года Stillet #

Ой какие они у вас красивенькие!

15 февраля 2023 года ekaterina-lav # (автор рецепта)

Большое спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Мясные гнезда с сыром и овощами

Ингредиенты для «Мясные гнезда с сыром и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Мясные гнезда с сыром и овощами»:

Похожие рецепты

Куриные котлеты с сырной начинкой

Котлеты из индейки с брусничным соусом

Куриные котлетки в белом соусе с грибами

Котлеты из куриных сердечек

Котлеты куриные с брокколи

Куриные зразы с грибами

Тефтели "Ежики" в томатном соусе

Тушеные мини-котлетки в сливках

Фрикадельки из индейки в брусничном соусе

Попробуйте приготовить вместе

Именной салат "Адреналин"

Картофельные туртоны

Печенье "Грибочки"

Фотографии «Мясные гнезда с сыром и овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!