Вкусный, свежий и дешёвый рецепт израильского салата
- 4 апреля 2023, 12:12
- 5081
Израильская сальса
Ингредиенты для «Израильская сальса»:
- Перец болгарский — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Петрушка — 20 г
- Соль — 1 щепот.
- Перец черный — 1 щепот.
- Сок лимонный — 3 мл
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Лук красный — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
291.6 ккал |
белки
4.8 г |
жиры
20.4 г |
углеводы
22.5 г |
Порции | |||
ккал 145.8 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 11.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 63.4 ккал |
белки 1 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 4.9 г |
Рецепт «Израильская сальса»:
-
Первым делом с болгарского перца срезаем мякоть и нарезаем её мелким кубиком.
-
Лук также нарезаем мелким кубиком.
-
Огурец тоже нарезаем мелким кубиком.
-
И помидоры также нарезаем мелким кубиком.
-
Петрушку мелко нарезаем.
-
После чего овощи приправляем солью и перцем.
-
Сбрызгиваем лимонным соком, оливковым маслом и хорошенько все перемешиваем
Комментарии и отзывы
12 сентября helena1961 #
10 сентября inna_2107 #
Вкусно и полезно.
Отличие от обычного овощного салата в мелкой нарезке.
8 сентября мисс #
2 сентября oxanalieb #
1 сентября акчуч #
25 июня 2023 года Ал-нка 39 #
28 июня 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
11 апреля 2023 года inna_2107 #
23 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
9 апреля 2023 года korol a n 2014 #
23 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
8 апреля 2023 года Akira Shinrei #
8 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
8 апреля 2023 года Сурик #
8 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
6 апреля 2023 года angels72 #
7 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
6 апреля 2023 года angels72 #
7 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
5 апреля 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
Лук белый салатный.
Спасибо за идею чудесного завтрака.
5 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года nadinhike #
5 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
5 апреля 2023 года nadinhike #
А сальса-салат ... Но выглядит вкуснеЧко
5 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года yugai ludmila65 #
4 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
5 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
5 апреля 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
Что тут неизвестного
7 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года yugai ludmila65 #
5 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
8 апреля 2023 года Pavelia #
Я категорически против такого подхода.
23 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года Stillet #
4 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года Stillet #
4 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года Stillet #
5 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года акчуч #
4 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года koshevaya katya #
4 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года koshevaya katya #
4 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года koshevaya katya #
4 апреля 2023 года jannasimf #
4 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года koshevaya katya #
4 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
5 апреля 2023 года koshevaya katya #
5 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
8 апреля 2023 года Pavelia #
23 апреля 2023 года letsgetcooking # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: