Рецепт простой, быстрый. Рыбка получается очень вкусная, не сухая, в хрустящей корочке. Вариант Филе-О-Фиш. Я бы сказала, что у меня вкуснее. Заходите на огонек.
- 1 октября 2023, 15:56
- 10055
Филе-О-Фиш "Золотая рыбка"
Ингредиенты для «Филе-О-Фиш "Золотая рыбка"»:
- Рыба (Белая филе. У меня Минтай.) — 500 г
- Сыр плавленый (Hochland) — 100 г
- Сметана — 100 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — 0,5 ч. л.
- Приправа — по вкусу
- Сухари панировочные / Панировка — 4 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Масло растительное (Его нужно на сковороду налить, а не смазать.) — 6 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2334.7 ккал |
белки
140.2 г |
жиры
133 г |
углеводы
149 г |
Порции | |||
ккал 233.5 ккал |
белки 14 г |
жиры 13.3 г |
углеводы 14.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 228.9 ккал |
белки 13.7 г |
жиры 13 г |
углеводы 14.6 г |
Рецепт «Филе-О-Фиш "Золотая рыбка"»:
-
Разрезать филе на небольшие порционные кусочки. Посолить, поперчить, все хорошо перемешать. Поставить нагреваться сковородку с растительным маслом. Смешайте в миске ложкой плавленый сыр, сметану и яйцо
-
Высыпать на одну тарелку муку, на другую тарелку панировочные сухари. и поставить все три миски перед собой.
-
Обмакиваем кусочек рыбы в муке, затем в сырно-сметанной смеси, затем в сухарях и отправляем на сковородку. Жарим с 2 сторон до аппетитных поджарок.
-
Готово. Подавать можно с гарниром, а можно и просто с соусом. Это очень вкусно.
-
Ну и разрез. Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
14 марта Ди_Ма_Рин #
Рыбка у меня была откровенно грустная, худая и перемерзшая. Но по вашему рецепту она сочная, вкусная, нежная. Огромное спасибо!
14 марта iren0511 # (автор рецепта)
14 марта Ди_Ма_Рин #
22 ноября 2023 года Сурик #
22 ноября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
10 октября 2023 года Елена Чумак #
Буду готовить!
10 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
7 октября 2023 года Аллочка-уралочка #
7 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
4 октября 2023 года Kuss #
4 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
2 октября 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
Отличная идея с сыром и сметаной. У меня порционное филе минтая, прямоугольные брикеты.
Очень вкусно!
Ириш, очередное большущее мерси!
2 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
2 октября 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
2 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
2 октября 2023 года ирпенчанка #
2 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
2 октября 2023 года мисс #
2 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
2 октября 2023 года ИРепка #
2 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
1 октября 2023 года jannasimf #
1 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
1 октября 2023 года Ксения026 #
1 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
1 октября 2023 года yugai ludmila65 #
1 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
1 октября 2023 года nelliundco #
1 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
1 октября 2023 года Людмила НК #
1 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
1 октября 2023 года leontina-2014 #
1 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
1 октября 2023 года Okoolina #
1 октября 2023 года iren0511 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: