Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Бульоны и супы в мультиварке

9 ноября 2023, 6:58
875

Суп с ростками сои и полентой

Сытное блюдо, за счет картофеля и поленты. Аромат копчености. Обилие и разнообразие мясного состава. Особая изюминка - ростки сои. Готовлю с мультиварке)

Категория: Готовим в мультиварке Бульоны и супы в мультиварке

Ингредиенты для «Суп с ростками сои и полентой»:

Вода — 1 л
Голень куриная — 2 шт
Соль — 1/2 ч. л.
Сало (копченое (или бекон)) — 70 г
Картофель — 2 шт
Морковь — 1/2 шт
Лук репчатый — 1/3 шт
Полента чечевично-злаковая (ТМ Bravolli) — 2 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1585.1 ккал	белки 94.2 г	жиры 106.7 г	углеводы 65.4 г
Порции
ккал 396.3 ккал	белки 23.6 г	жиры 26.7 г	углеводы 16.4 г
100 г блюда
ккал 83.9 ккал	белки 5 г	жиры 5.6 г	углеводы 3.5 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 350 Ватт

Программа: суп (60 минут)

Рецепт «Суп с ростками сои и полентой»:

В подсоленную воду положить куриные голени и поставить варить в мультиварке в режиме "суп" на 30мин.
Картофель и лук нарезать кубиками, морковь натереть на терке. Добавить к бульону
Через 30 минут варки, достать из будущего супа курицу и отделить кости. Мясо нарезать крупными кусочками и вернуть в суп.
Добавить полету ТМ Bravolli и поставить варить в мультиварке в режиме "суп" еще на 30мин.
Копченое сало нарезать соломкой и слегка обжарить. Добавить в суп
Ростки сои промыть и добавить в суп.
По окончанию варки суп разлить по тарелочкам и подавать горячим)
приятного аппетита)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Вдохновляйся и твори" На обед : На первое

Теги: первое обед

Вкусы: соленый копченый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/180224/]Суп с ростками сои и полентой[/url]
[url=/recipes/show/180224/][img]/data/cache/2023nov/09/58/3088097_26530-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Бульоны и супы в мультиварке
Сытное блюдо, за счет картофеля и поленты. Аромат копчености. Обилие и разнообразие мясного состава. Особая изюминка - ростки сои. Готовлю с мультиварке)

Ингредиенты: Вода, Голень куриная, Соль, Сало, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Полента чечевично-злаковая.
Тэги: первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп с ростками сои и полентой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2023nov/09/58/3088097_26530-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Суп с ростками сои и полентой" title="Рецепт: Суп с ростками сои и полентой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытное блюдо, за счет картофеля и поленты. Аромат копчености. Обилие и разнообразие мясного состава. Особая изюминка - ростки сои. Готовлю с мультиварке)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/340/">
          Бульоны и супы в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп с ростками сои и полентой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/6906">Голень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2274">Сало</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/22715">Полента чечевично-злаковая</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/180224/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп с ростками сои и полентой

Категория: Готовим в мультиварке › Бульоны и супы в мультиварке

Ингредиенты для «Суп с ростками сои и полентой»:

Вода Голень куриная Соль Сало Картофель Морковь Лук репчатый Полента чечевично-злаковая

Тэги: первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

9 ноября 2023 года специалист # (модератор)

Оля, так и укажите категорию "готовим в мультиварке", будет точнее и удобнее искать)

9 ноября 2023 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)

спасибо) сделала

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Суп с ростками сои и полентой

Ингредиенты для «Суп с ростками сои и полентой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Суп с ростками сои и полентой»:

Похожие рецепты

Чечевичный суп с копченым антрекотом

Сырный суп с копчеными ребрышками

Гороховый суп с фрикадельками

Суп "Огонек"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!