Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из смешанного фарша

anna filonenko 25Поваренок 1 уровня

18 ноября 2023, 10:05
1008

Голубцы "Ленивые" с полентой

Добрый день. Сегодня готовлю ленивые голубцы с пекинской капустой и чечевично-злаковой полентой. Вкусно и просто. Угощайтесь.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из смешанного фарша

Ингредиенты для «Голубцы "Ленивые" с полентой»:

Фарш мясной (курица + индейка) — 300 г
Капуста пекинская — 200 г
Полента чечевично-злаковая — 50 г
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Сок томатный — 500 мл
Яйцо куриное — 1 шт
Масло растительное — 1 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Смесь перцев — 1/2 ч. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 747 ккал	белки 13.2 г	жиры 17.3 г	углеводы 52.4 г
Порции
ккал 186.8 ккал	белки 3.3 г	жиры 4.3 г	углеводы 13.1 г
100 г блюда
ккал 60.2 ккал	белки 1.1 г	жиры 1.4 г	углеводы 4.2 г

Рецепт «Голубцы "Ленивые" с полентой»:

Продукты, которые мне потребуются. Основа для голубцов готовится достаточно быстро, поэтому включаю духовку для разогрева.
Лук нарезаю мелким кубиком, морковь натираю на мелкой терке, пекинскую капусту нарезаю тонкой соломкой.
В глубокую миску выкладываю мясной фарш. Добавляю нарезанные овощи. Разбиваю в миску куриное яйцо.
Затем добавляю в миску нужное количество чечевично-злаковой поленты, соль и смесь перцев.
Хорошо перемешиваю массу. Основа для голубцов готова.
Глубокую форму для запекания смазываю растительным маслом.
Формирую голубцы. У меня получилось 8 шт.
Выкладываю голубцы в форму.
Добавляю томатный сок.
Накрываю форму фольгой и ставлю в горячую духовку.
Запекаю голубцы 20-25 минут при 200 градусах, затем убираю фольгу и запекаю еще 10-15 минут.
Убираю голубцы из духовки.
Подаю голубцы со сметаной и зеленью.

Приятного )))

Разрез

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Вдохновляйся и твори" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / Пасха / Рождество На ужин : На горячее Неожиданные гости

Теги: второе горячее обед ужин

Вкусы: мясной овощной приятный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/180390/]Голубцы "Ленивые" с полентой[/url]
[url=/recipes/show/180390/][img]/data/cache/2023nov/18/38/3091950_57270-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из смешанного фарша
Добрый день. Сегодня готовлю ленивые голубцы с пекинской капустой и чечевично-злаковой полентой. Вкусно и просто. Угощайтесь.

Ингредиенты: Фарш мясной, Капуста пекинская, Полента чечевично-злаковая, Лук репчатый, Морковь, Сок томатный, Яйцо куриное, Масло растительное, Соль, Смесь перцев.
Тэги: второе, горячее, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Голубцы "Ленивые" с полентой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2023nov/18/38/3091950_57270-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Голубцы Ленивые с полентой" title="Рецепт: Голубцы Ленивые с полентой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Добрый день. Сегодня готовлю ленивые голубцы с пекинской капустой и чечевично-злаковой полентой. Вкусно и просто. Угощайтесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/242/">
          Горячие блюда из смешанного фарша
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Голубцы "Ленивые" с полентой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2277">Фарш мясной</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/22715">Полента чечевично-злаковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4339">Сок томатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/180390/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Голубцы "Ленивые" с полентой

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из смешанного фарша

Ингредиенты для «Голубцы "Ленивые" с полентой»:

Фарш мясной Капуста пекинская Полента чечевично-злаковая Лук репчатый Морковь Сок томатный Яйцо куриное Масло растительное Соль Смесь перцев

Тэги: второе, горячее, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

333

Салат "Царь Горох"

72
333
10001

1333

Закусочный торт "Наполеон" с печенью трески

66
1333
32607

817

Кейк-попсы "Мышки"

85
817
13435

Комментарии и отзывы

18 ноября 2023 года ИРепка #

Анна, очень аппетитно

19 ноября 2023 года anna filonenko 25 # (автор рецепта)

спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Голубцы "Ленивые" с полентой

Ингредиенты для «Голубцы "Ленивые" с полентой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Голубцы "Ленивые" с полентой»:

Похожие рецепты

Рулет мясной с крабовыми палочками

Клубочки из фарша в слоеном тесте

Рулет "Особый"

Свекольная икра в мясном пальто

Мясной рулет с копчеными сардельками

Блинчатый пирог

Бабушкины колдуны

Голубчики

Голубцы в кабачках

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Царь Горох"

Закусочный торт "Наполеон" с печенью трески

Кейк-попсы "Мышки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!