Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

СкарлеттОПоваренок 6 уровня

7 декабря 2023, 10:40
3840

Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке

Нежные куриные грудки, запеченные в пряной орехово-кунжутной панировке. Очень вкусно, быстро и полезно. Попробуйте!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке»:

Грудка куриная (половинки) — 4 шт
Орехи (у меня арахис) — 100 г
Яйцо куриное — 1 шт
Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
Вода — 1 ст. л.
Кориандр — 2 ч. л.
Тмин — 1,5 ч. л.
Кунжут (черный) — 3 ст. л.
Смесь перцев — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2650.9 ккал	белки 325.1 г	жиры 105.3 г	углеводы 101.7 г
Порции
ккал 331.4 ккал	белки 40.6 г	жиры 13.2 г	углеводы 12.7 г
100 г блюда
ккал 174.4 ккал	белки 21.4 г	жиры 6.9 г	углеводы 6.7 г

Рецепт «Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке»:

Измельчите орехи, добавьте кунжут, кориандр и тмин.
Перемешайте. В другой тарелке чуть взбейте яйцо с водой.
В третьей тарелке смешайте муку с солью и смесью перцев.
Каждую куриную грудку обваляйте в мучной смеси, затем в яичной, и, наконец, в орехово-кунжутной.
Выложите грудки на противень, застеленный бумагой для выпечки. Запекайте при 200*С около 25-30 минут в зависимости от веса грудок.
Подавайте с любым гарниром или овощным салатом.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6988

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол : День рождения / Рождество На ужин : На горячее

Теги: второе обед ужин праздник праздничный духовка быстро

Вкусы: куриный кунжутный ореховый оригинальный острый пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/180582/]Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке[/url]
[url=/recipes/show/180582/][img]/data/cache/2023dec/05/25/3096884_74312-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Нежные куриные грудки, запеченные в пряной орехово-кунжутной панировке. Очень вкусно, быстро и полезно. Попробуйте!

Ингредиенты: Грудка куриная, Орехи, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Вода, Кориандр, Тмин, Кунжут, Смесь перцев, Соль.
Тэги: второе, обед, ужин, праздник, праздничный, духовка, быстро.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2023dec/05/25/3096884_74312-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке" title="Рецепт: Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежные куриные грудки, запеченные в пряной орехово-кунжутной панировке. Очень вкусно, быстро и полезно. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1787">Тмин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/139/">праздничный</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/180582/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке»:

Грудка куриная Орехи Яйцо куриное Мука пшеничная Вода Кориандр Тмин Кунжут Смесь перцев Соль

Тэги: второе, обед, ужин, праздник, праздничный, духовка, быстро

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

272

Фотографии «Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

15 декабря 2023 года marsshure #

Потрясающе, спасибо за интересную идею панировки. А если не запекать а пожарить то наверно будет еще вкуснее но менее полезно

16 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Да, можно и пожарить, все верно

9 декабря 2023 года yuvl #

+13

[+5]

Великолепная панировка,очень вкусно, быстро готовить,спасибо за рецепт!

10 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое за такой аппетитный фото отчет! Я рада, что вам понравилась панировка!

9 декабря 2023 года мисс #

Панировка вкусная

9 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо!

8 декабря 2023 года Бархатные ручки #

Оля, пикантная и вкусная панировка!

9 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Таня!

8 декабря 2023 года nadinhike #

Смачная куриная грудка, Оля, праздничная прям в наряде от-кутюр

Помышляю о таком великолепии

, вижу цель...

Спасибо

8 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Надежда, вашими бы устами да мёд пить, это же надо так сказать про куриную грудку, браво!!!

Огромное спасибо!

8 декабря 2023 года nadinhike #

8 декабря 2023 года МурКатеринка #

Оля, какое нарядное блюдо!

Представляю, как вкусно!

8 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Катя, спасибо большое!

8 декабря 2023 года Ира Khabarova #

Праздничная панировка, нарядная!
Обязательно на НГ про неё вспомню!
Кстати почти таким же вариантом пользуюсь уже несколько лет, можно использовать не только грудку, голени и крылья птицы, но и бруски кабачка, дольки картофеля, получается и мяско, и гарнир !🤗

8 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Ира!

Отличная идея с гарниром

7 декабря 2023 года yugai ludmila65 #

Панировка вкусная , подача прямо новогодняя.

8 декабря 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Люда, спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке

Ингредиенты для «Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке»:

Похожие рецепты

Грудки-барбекю

Курочка в сугробе

Куриное филе, запечённое с картофелем

Курица, начиненная цитрусовыми и луком

Курочка в лимонно-сырном соусе

Куриные мешочки

Сладкая курочка

Розочки из курицы

Картофель, запеченный с курицей и грибами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мерседес отдыхает"

Шницель "Туз в рукаве"

Жареное печенье

Фотографии «Куриные грудки в орехово-кунжутной панировке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!