Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

NatalyLevaПоваренок 3 уровня

20 декабря 2023, 21:26
3694

Камбала в соусе карри запеченная в духовке

Очень нежная и ароматная рыба. Рецепт не сложный, вкусный и красивый.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Камбала в соусе карри запеченная в духовке»:

Камбала (небольшая, ~ 700 г.) — 3 шт
Карри (желтая неострая паста, ~ 10 г.) — 1 ч. л.
Перец красный жгучий — по вкусу
Кумин (без горки) — 1 ч. л.
Тмин (без горки) — 1 ч. л.
Орех мускатный (~ на кончике ножа) — по вкусу
Масло оливковое (~ 50-60 мл., нерафинированное)
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу
Помидоры черри (по желанию)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2006.9 ккал	белки 310.2 г	жиры 81.7 г	углеводы 10.2 г
100 г блюда
ккал 100.3 ккал	белки 15.5 г	жиры 4.1 г	углеводы 0.5 г

Рецепт «Камбала в соусе карри запеченная в духовке»:

Тмин и кумин слега истолочь в ступке и смешать с красным жгучим перцем, мускатным орехом.
К специям добавить карри и оливковое масло. Хорошо перемешать.
У рыбы отрезать голову, хвост, плавники, удалить внутренности и темную кожицу, нарезать на порционные кусочки и замариновать в масляной смеси на пару часов в холодильнике.
При необходимости добавить соль.
Разогреть духовку до 200 С (режим =).
Выложить рыбу со всей смесью на противень и запекать ~ 10 мин.
Затем достать из духовки, между рыбой положить веточки черри.
Выделившимся соком обмазать помидоры с камбалой и снова поставить в духовку ~ на 8-10 мин.
Черри должны быть комнатной t.
После достать из духовки, посыпать молотым черным перцем. Подавать горячей.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание

Теги: второе диета диетический духовка запекать карри обед ужин

Вкусы: приятный пряный рыбный яркий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/180697/]Камбала в соусе карри запеченная в духовке[/url]
[url=/recipes/show/180697/][img]/data/cache/2023dec/20/53/3100021_63946-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Очень нежная и ароматная рыба. Рецепт не сложный, вкусный и красивый.

Ингредиенты: Камбала, Карри, Перец красный жгучий, Кумин, Тмин, Орех мускатный, Масло оливковое, Соль, Перец черный, Помидоры черри.
Тэги: второе, диета, диетический, духовка, запекать, карри, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Камбала в соусе карри запеченная в духовке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2023dec/20/53/3100021_63946-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Камбала в соусе карри запеченная в духовке" title="Рецепт: Камбала в соусе карри запеченная в духовке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень нежная и ароматная рыба. Рецепт не сложный, вкусный и красивый.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Камбала в соусе карри запеченная в духовке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/729">Камбала</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2329">Карри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4186">Кумин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1787">Тмин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1764/">диетический</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/13973/">карри</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/180697/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Камбала в соусе карри запеченная в духовке

Очень нежная и ароматная рыба. Рецепт не сложный, вкусный и красивый.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Камбала в соусе карри запеченная в духовке»:

Камбала Карри Перец красный жгучий Кумин Тмин Орех мускатный Масло оливковое Соль Перец черный Помидоры черри

Тэги: второе, диета, диетический, духовка, запекать, карри, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

235

Карпаччо из помидоров

3
235
24000

775

Шпроты

62
775
32437

377

Торт "Праздничный"

67
377
24335

Комментарии и отзывы

25 декабря 2023 года ROMA_N #

Спасибо! Очень люблю камбалу!

26 декабря 2023 года NatalyLeva # (автор рецепта)

Вам спасибо!!!

25 декабря 2023 года volga2107 #

Люблю рыбу, уже хочу попробовать такую камбалу

26 декабря 2023 года NatalyLeva # (автор рецепта)

Благодарю!

Пробуйте, конечно!

25 декабря 2023 года ssnegireva44 #

Вкусно, спасибо!

26 декабря 2023 года NatalyLeva # (автор рецепта)

Очень рада, что понравилось!

25 декабря 2023 года innam17 #

Интересный рецепт!

26 декабря 2023 года NatalyLeva # (автор рецепта)

Благодарю!

22 декабря 2023 года elenazotova75 #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Камбала в соусе карри запеченная в духовке

Ингредиенты для «Камбала в соусе карри запеченная в духовке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Камбала в соусе карри запеченная в духовке»:

Похожие рецепты

Рыбные котлеты в томатном соусе

Минтай, запеченный в фольге

Голубцы из савойской капусты с рыбой

Baby форелька

Котлеты из тунца

Стерлядь-гриль в лимонном маринаде

Копченая камбала, морской окунь

Семга в имбирно-сливочном соусе

Лосось с шампиньонами

Попробуйте приготовить вместе

Карпаччо из помидоров

Шпроты

Торт "Праздничный"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!