Сытно и просто, быстро и вкусно! Рекомендую.
- 3 января 2024, 10:23
- 928
Рисовый салат с тунцом и шампиньонами
Ингредиенты для «Рисовый салат с тунцом и шампиньонами»:
- Тунец (рубленый от ТМ FORTUNA) — 1 бан.
- Рис (отварной) — 220 г
- Шампиньоны — 150 г
- Лук репчатый — 25 г
- Майонез — 1 ст. л.
- Лук зеленый — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1040.7 ккал |
белки
81 г |
жиры
23.1 г |
углеводы
128.4 г |
Порции | |||
ккал 346.9 ккал |
белки 27 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 42.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 157.7 ккал |
белки 12.3 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 19.5 г |
Рецепт «Рисовый салат с тунцом и шампиньонами»:
-
Приготовить продукты. Рис отварить заранее.
-
Нарезать кубиком лук, обжарить на растительном масле, добавить рубленые грибы. Жарить 4 минуты, до готовности.
-
Добавить жареные грибы с луком к рису.
-
Добавить тунец, вместе с жидкостью.
-
Посолить, заправить майонезом, переложить в салатник, украсить рубленым зелёным луком.
Комментарии и отзывы
4 января Суслик Маринка #
4 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 января СкарлеттО #
4 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 января мисс #
4 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 января МурКатеринка #
3 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 января Vishnja #
3 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 января Vishnja #
С Новым годом, Людочка!
3 января Stillet #
3 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 января Ксения026 #
3 января yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: