Не очень я любила минтай - и запах не нравился и вкус. Но купила я его - цена сооблазнила, да и рыбки захотелось). Блюдо было готово за считанные минуты, очень вкусное и необычное для меня по вкусу. Все в одной сковороде- гору посуды не мыть. За идею благодарю Лизу Малеву.
- 6 февраля 2024, 8:34
- 5428
Минтай с зеленым горошком и беконом
Ингредиенты для «Минтай с зеленым горошком и беконом»:
- Минтай (филе минтая) — 400 г
- Горошек зеленый (свежемороженый) — 100 г
- Бекон (сыро-копченый) — 70 г
- Масло сливочное — 40 г
- Вино белое сухое — 100 мл
- Перец белый — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1111.4 ккал |
белки
86.1 г |
жиры
68.3 г |
углеводы
22.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 140.7 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Минтай с зеленым горошком и беконом»:
-
Подготовить продукты-
лук порезать кубиком,
бекон порезать полосками,
зеленый горошек не размораживать,
филе порезать на не очень крупные куски. -
На разогретой сковороде с 20 гр сливочного масла обжарить минтай (предварительно чуть посолить и поперчить) с двух сторон до золотистого цвета.
-
Убрать на тарелку.
-
В той же сковороде обжарить бекон 3-4 минуты.
-
Добавить лук и жарить еще пару минут.
-
Всыпать зеленый горошек и влить вино.
Довести до кипения и на небольшом огне выпаривать 3 минуты.
Добавить оставшееся масло и хорошо размешать.
Откорректировать по вкусу - я добавила щепотку сахара и перец. -
Выложить кусочки рыбы сверху и немного прогреть.
Подавать с тостами.
Комментарии и отзывы
13 ноября justice_555 #
13 ноября alarm clock # (автор рецепта)
19 февраля Нехудейка #
19 февраля alarm clock # (автор рецепта)
15 февраля Евгения 1976 # (модератор)
Всё по рецепту, только горошек меня подвёл((( Не было в магазине. Всё что угодно, замороженные овощи на любой вкус, кроме горошка. Закон подлости))) Я использовала консервированный. Филе минтая было порционными брикетами, как смогла аккуратно нарезала.
Это потрясающе вкусно!
Алла, огромное спасибо!
15 февраля alarm clock # (автор рецепта)
11 февраля nelliundco #
11 февраля alarm clock # (автор рецепта)
11 февраля nelliundco #
11 февраля alarm clock # (автор рецепта)
11 февраля nelliundco #
11 февраля alarm clock # (автор рецепта)
9 февраля mariana82 #
9 февраля alarm clock # (автор рецепта)
7 февраля helena1961 #
7 февраля alarm clock # (автор рецепта)
8 февраля helena1961 #
8 февраля alarm clock # (автор рецепта)
7 февраля ssnegireva44 #
7 февраля alarm clock # (автор рецепта)
7 февраля Этоя Нетуменяфамилии #
7 февраля alarm clock # (автор рецепта)
7 февраля Этоя Нетуменяфамилии #
7 февраля alarm clock # (автор рецепта)
7 февраля Этоя Нетуменяфамилии #
7 февраля alarm clock # (автор рецепта)
7 февраля Этоя Нетуменяфамилии #
7 февраля alarm clock # (автор рецепта)
7 февраля Этоя Нетуменяфамилии #
6 февраля nelliundco #
6 февраля alarm clock # (автор рецепта)
6 февраля Stillet #
6 февраля alarm clock # (автор рецепта)
6 февраля jannasimf #
6 февраля alarm clock # (автор рецепта)
6 февраля Okoolina #
6 февраля alarm clock # (автор рецепта)
6 февраля syaba #
6 февраля alarm clock # (автор рецепта)
6 февраля мисс #
6 февраля alarm clock # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: