Влюбилась в этот салат, попробовав его в одном из ресторанов. Выпросила рецепт. Ярко выраженный фруктово-орехово-фас олевый вкус, достаточно пикантный, но вполне гармоничный.
- 18 мая 2024, 21:42
- 1532
Салат с гранатом и орехами
Ингредиенты для «Салат с гранатом и орехами»:
- Гранат — 1 шт
- Фасоль (консервированная) — 250 мл
- Орехи грецкие — 1 горст.
- Кинза — 1 пуч.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Бальзамик — 1 ст. л.
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Хмели-сунели — 0 5 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Чеснок (факультативно) — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
9562 ккал |
белки
622.9 г |
жиры
89.6 г |
углеводы
1571.3 г |
Порции | |||
ккал 2390.5 ккал |
белки 155.7 г |
жиры 22.4 г |
углеводы 392.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 288 ккал |
белки 18.8 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 47.3 г |
Рецепт «Салат с гранатом и орехами»:
-
Выложить в салатницу зерна граната.
-
Добавить хорошо промытую, консервированную фасоль.
-
Поджарить мелко нарезанный лук до готовности. В той же сковороде поджарить мелко нарезанные грецкие орехи и выложить в салатницу с мелко нарезанной кинзой.
-
Создать заправку, смешав оливковое масло, бальзамик, хмели-сунели, соль, перец. Влить заправку в салат, тщательно перемешав. Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
3 июня Т-пушка #
3 июня annasabetian # (автор рецепта)
1 июня Т-пушка #
2 июня annasabetian # (автор рецепта)
2 июня Т-пушка #
20 мая Волкова Алла #
20 мая annasabetian # (автор рецепта)
19 мая inna_2107 #
19 мая annasabetian # (автор рецепта)
19 мая Светлана Че #
Чеснок еще просится прям.
19 мая annasabetian # (автор рецепта)
19 мая Ирушенька #
19 мая annasabetian # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: