Смузи с сельдереем, морковью, яблоком и апельсином - вкусный и полезный завтрак или перекус для всей семьи. Гармоничный напиток, в котором причудливый вкус и аромат сельдерея звучат чуть громче остальных ингредиентов. Угощайтесь!
- 4 июля 2024, 7:08
- 1490
Смузи "Рыженький"
Ингредиенты для «Смузи "Рыженький"»:
- Сельдерей черешковый — 4 шт
- Морковь — 1 шт
- Апельсин — 2 шт
- Яблоко — 1 шт
- Вода минеральная — 120 мл
- Мед — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
676.8 ккал |
белки
29.2 г |
жиры
7.5 г |
углеводы
145.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 24.4 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Смузи "Рыженький"»:
-
Вымыть и обсушить овощи и фрукты.
Нарезать сельдерей ломтиками, -
яблоко кусочками.
-
Выжать сок из апельсинов.
-
Натереть на крупной тёрке морковь. Все ингредиенты взбить блендером.
-
Добавить минеральную воду и мёд. Снова взбить блендером.
-
Разлить по бокалам. Вкусно!
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
6 июля galina27 1967 #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
5 июля inna_2107 #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
5 июля Olga_Alexandrovna_B #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
Спасибо большущее за добрые слова поддержки!!!
11 июля Olga_Alexandrovna_B #
11 июля Himbeeren # (автор рецепта)
5 июля мисс #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
4 июля Ирушенька #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
4 июля СкарлеттО #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
4 июля Т-пушка #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
Очень рада тебя видеть в гостях!!!
10 июля Т-пушка #
4 июля yugai ludmila65 #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
Да, и вкусно и полезно!
4 июля nadinhike #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
Спасибо большое за внимание и поддержку!!!
4 июля ИРепка #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
4 июля Silverina1 #
С Поваренком и Рецептом дня, Жанночка!
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
4 июля Алекс Табашник #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
10 июля Алекс Табашник #
11 июля Himbeeren # (автор рецепта)
11 июля Алекс Табашник #
12 июля Himbeeren # (автор рецепта)
12 июля Алекс Табашник #
24 июля Himbeeren # (автор рецепта)
24 июля Алекс Табашник #
26 июля Himbeeren # (автор рецепта)
26 июля Алекс Табашник #
27 июля Himbeeren # (автор рецепта)
Нас возьмут на карандаш!
27 июля Алекс Табашник #
28 июля Himbeeren # (автор рецепта)
28 июля Алекс Табашник #
8 сентября Himbeeren # (автор рецепта)
9 сентября Алекс Табашник #
9 сентября Himbeeren # (автор рецепта)
Приступим.
10 сентября Алекс Табашник #
11 сентября Himbeeren # (автор рецепта)
11 сентября Алекс Табашник #
12 сентября Himbeeren # (автор рецепта)
13 сентября Алекс Табашник #
и педали.
15 сентября Himbeeren # (автор рецепта)
За педали!
15 сентября Алекс Табашник #
4 июля Okoolina #
10 июля Himbeeren # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: