Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Выпечка в пароварке

СкарлеттОПоваренок 6 уровня

19 октября 2024, 13:17
445

Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом

Перед вами кекс на йогурте с овсяными отрубями, манго и темным шоколадом, приготовленный в пароварке! Получился очень даже приличный кекс: высокий, пористый, чуть влажный и ароматный. Кому нельзя зажаренную и запеченную корочку - сюда, пожалуйста, тут и вкусно и полезно. Попробуйте!

Категория: Готовим в пароварке Выпечка в пароварке

Ингредиенты для «Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом»:

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3102.3 ккал	белки 50.9 г	жиры 154.5 г	углеводы 371.7 г
Порции
ккал 258.5 ккал	белки 4.2 г	жиры 12.9 г	углеводы 31 г
100 г блюда
ккал 269.8 ккал	белки 4.4 г	жиры 13.4 г	углеводы 32.3 г

Рецепт «Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом»:

Подготовьте пароварку: наполните резервуар для воды до отметки максимального уровня. Установите на место поддон для капель. В контейнер для специй можно положить палочку корицы или стручок ванили. Сверху поставьте чашу №2, затем чашу №3 (убрав съемное донышко). Таким образом, пароварка станет вместительней (см. фото ниже). Яйца взбейте с сахарной пудрой (около 8 минут).
Порционно добавьте йогурт, продолжая взбивать.
Всыпьте муку с разрыхлителем.
Добавьте отруби, перемешайте.
Добавьте растительное масло, перемешайте.
Добавьте нарезанное кубиками манго и рубленный шоколад, перемешайте.
Выложите тесто в форму для выпечки.
Поставьте в пароварку. Чашу №3 накройте небольшим полотенцем (для впитывания излишней влаги), затем накройте крышкой. Выберите время приготовления 50 минут. Для начала приготовления на пару нажмите кнопку пуска.
По окончании приготовления прозвучит звуковой сигнал. Готовность кекса проверьте деревянной шпажкой, она должна остаться сухой. По необходимости, готовьте еще 5-10 минут, но мне это не понадобилось.
Аккуратно выньте форму с кексом из пароварки. Остерегайтесь выхода горячего пара! Через 10 минут выньте кекс из формы, перевернув его на решетку, остудите.
Перед подачей посыпьте кекс сахарной пудрой.
Нарежьте на порционные кусочки и подавайте.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание

Теги: кекс выпечка обед ужин чаепитие

Вкусы: шоколадный манговый нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/181706/]Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом[/url]
[url=/recipes/show/181706/][img]/data/cache/2024oct/19/12/3140123_92603-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Выпечка в пароварке
Перед вами кекс на йогурте с овсяными отрубями, манго и темным шоколадом, приготовленный в пароварке! Получился очень даже приличный кекс: высокий, пористый, чуть влажный и ароматный. Кому нельзя зажаренную и запеченную корочку - сюда, пожалуйста, тут и вкусно и полезно. Попробуйте!

Ингредиенты: Йогурт, Яйцо куриное, Сахарная пудра, Масло растительное, Манго, Шоколад темный, Отруби, Мука пшеничная, Разрыхлитель теста.
Тэги: кекс, выпечка, обед, ужин, чаепитие.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2024oct/19/12/3140123_92603-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом" title="Рецепт: Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Перед вами кекс на йогурте с овсяными отрубями, манго и темным шоколадом, приготовленный в пароварке! Получился очень даже приличный кекс: высокий, пористый, чуть влажный и ароматный. Кому нельзя зажаренную и запеченную корочку - сюда, пожалуйста, тут и вкусно и полезно. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/326/">
          Выпечка в пароварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2223">Сахарная пудра</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1042">Манго</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3320">Шоколад темный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1302">Отруби</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/39/">кекс</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/251/">выпечка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2553/">чаепитие</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/181706/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом

Категория: Готовим в пароварке › Выпечка в пароварке

Ингредиенты для «Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом»:

Йогурт Яйцо куриное Сахарная пудра Масло растительное Манго Шоколад темный Отруби Мука пшеничная Разрыхлитель теста

Тэги: кекс, выпечка, обед, ужин, чаепитие

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

вчера в 19:52 Ирушенька #

Ольга, чудесный кекс! Очень интересный рецепт!

вчера в 21:01 СкарлеттО # (автор рецепта)

Ирина, спасибо большое!

Может, кому-то пригодится

3 часа назад Ирушенька #

Обязательно пригодится, Ольга!

вчера в 18:59 Бархатные ручки #

Аппетитный кекс! Интересный рецепт и интересное приготовление в пароварке!

вчера в 21:00 СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Татьяна!

Вот и мне было интересно, какая же на вкус выпечка из пароварки

вчера в 13:33 nelliundco #

Ольга, какой интересный пирог

! Можно ли его выпекать по другому, например в мультиварке?

вчера в 20:58 СкарлеттО # (автор рецепта)

Нелли, спасибо большое!

Конечно, и в мультиварке можно попробовать

вчера в 21:06 nelliundco #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом

Ингредиенты для «Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кекс с овсяными отрубями, манго, шоколадом»:

Похожие рецепты

Кукурузные паровые булочки со сгущенным молоком

Десерт нежный "Белоснежный" из 2 ингредиентов

Тофу на пару

Картофельно-сырный рулет в пароварке

Десерт "Молочный шелк"

Паровые пряники

Колобки с крапивой

Постные пирожки с фруктами на пару

Пян-це

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!