Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы

Эллиса deletedПоваренок 7 уровня

28 января 2009, 13:13
214465

Рыба в пароварке

Я попробовала приготовить тушки морской рыбы в пароварке, используя фольгу. Быстро, сочно, вкусно! Урааа, получилось очень вкусно!!!

Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы

Ингредиенты для «Рыба в пароварке»:

Время приготовления: 25 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 58.3 ккал	белки 2.2 г	жиры 0.3 г	углеводы 12.1 г
100 г блюда
ккал 72.9 ккал	белки 2.8 г	жиры 0.4 г	углеводы 15.1 г

Рецепт «Рыба в пароварке»:

Берем рыбу, чистим, моем
На фольгу выкладываем лук и маленький кусочек масла.
Сверху кладем рыбку
Заворачиваем рыбу в фольгу и отправляем в пароварку.
Через 25 мин. рыбка готова!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: обед горячее ужин

Вкусы: нежный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/18533/]Рыба в пароварке[/url]
[url=/recipes/show/18533/][img]/images/recipes/small/9/998/99873.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из рыбы в пароварке -> Из рыбы
Я попробовала приготовить тушки морской рыбы в пароварке, используя фольгу. Быстро, сочно, вкусно! Урааа, получилось очень вкусно!!!

Ингредиенты: Масло сливочное, Лук репчатый, Рыба, Специи.
Тэги: обед, горячее, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба в пароварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/9/998/99873.jpg" alt="Рецепт: Рыба в пароварке" title="Рецепт: Рыба в пароварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я попробовала приготовить тушки морской рыбы в пароварке, используя фольгу. Быстро, сочно, вкусно! Урааа, получилось очень вкусно!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/250/">
          Блюда из рыбы в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/261/">
          Из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба в пароварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/18533/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба в пароварке

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из рыбы в пароварке › Из рыбы

Ингредиенты для «Рыба в пароварке»:

Масло сливочное Лук репчатый Рыба Специи

Тэги: обед, горячее, ужин

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Рыба в пароварке» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

8 мая 2021 года Хлоркина #

+15

[+5]

Готовила хек, вкусно получилось! Добавила приправу для рыбы. Лук тоже понравился. Спасибо за рецепт!

3 декабря 2020 года Покусаева Ольга #

+20

[+5]

Наивкуснейшая рыбка! Очень сочная и нежная! Да и особых хлопот с приготовлением нет. У меня хек! Автору большое спасибо!

2 декабря 2020 года linka97 #

+14

[+5]

Один из самых полезных способов употребить рыбу

Готовила минтай: сочно, диетично, легко усваивается.

2 декабря 2020 года linka97 #

Масло не использовала. Только рыба и лук

7 ноября 2018 года inna_2107 #

+20

[+5]

Спасибо за очень полезный и вкусный способ приготовления рыбы!

7 ноября 2018 года Natkati #

Инночка, вкусная рыбка у тебя!!!

9 ноября 2018 года inna_2107 #

Спасибо Наташа! Минтай готовила.

11 ноября 2018 года mtata #

↑Ответ для inna_2107

Инна аппетитная рыбка получилась

11 ноября 2018 года inna_2107 #

Таня, спасибо за внимание и поддержку!

30 сентября 2018 года AnnaSi #

+19

[+5]

Спасибо за очень удачный рецепт приготовления рыбы! Она получилась сочной и нежной, но при этом не разваливалась, что частое явление при приготовлении трески.

22 сентября 2018 года Леночка 53 #

+14

[+5]

Прекрасный рецепт! Очень понравился результат! Рыбка получилась сочная, вкусная! Варила на пару 25 минут, потом добавила еще 15 минут. Тушка была крупная!
Спасибо за рецепт!

23 сентября 2018 года mtata #

Леночка очень вкусная и полезная рыбка на пару

23 сентября 2018 года Леночка 53 #

Танечка, спасибо большое за внимание!

15 сентября 2018 года Сурик #

+22

[+5]

Рыбка в пароварке – это всегда вкусно и полезно. Я использовала лимонный перец. Спасибо большое за рецепт!

15 сентября 2018 года Покусаева Ольга #

Людочка, хороша и полезна твоя рыбка!

10 октября 2018 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка, за похвалу!!!

16 сентября 2018 года mtata #

↑Ответ для Сурик

Людочка вкусная и полезная рыбка получилась

10 октября 2018 года Сурик #

Танечка, спасибо большое за внимание и похвалу!!!

21 сентября 2018 года акчуч #

↑Ответ для Сурик

Людочка, очень соблазнительная рыбка!

10 октября 2018 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка!!!

25 мая 2017 года Winnie777 #

Готовили так скумбрию со специями для рыбы. 50 минут. ОООчень вкусно.

21 марта 2017 года GEETA #

+18

[+5]

Вкусно и в самый раз для тех,кто на диете! С картошечкой просто улет!
Спасибо!

23 января 2017 года Аллочка-уралочка #

23 января 2017 года ViolettaOlga #

+20

[+5]

Вот такая вкусняшка !!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

23 января 2017 года ViolettaOlga #

Отличный рецепт приготовила, очень понравилось

28 апреля 2015 года alinka korg #

Отличный рецепт!

Добавляла соевый соус- получилось просто супер! На вид не презентабельно- поэтому фото не выставляю

10 сентября 2013 года Деловушка #

Готовила терпуг в мультиварке на пару по Вашему рецепту. Очень-очень нежно и вкусно. Обалденная рыбка получилась. Обязательно буду делать еще

4 августа 2013 года BuTya #

Делаю такую рыбку регулярно, только немного подкисляю (либо яблочным уксусом, либо лимонным соком). Кстати, полукольца лука, смешанные с солью и перцем, можно и в брюшко рыбки засунуть - так вкуснеее получается. Очень удачным выходит судак и щука по такому рецепту.

18 июля 2013 года Fomik1 #

Рыба - просто находка! Рецепт выручает регулярно: ребенок маленький кушает с удовольствием, муж, который на профилактической диете - тоже ну и себе, конечно немного усложненный вариант добавок делаю, а время еще важно, ведь еще нужно успевать еще на работу ходить...Вообщем - вкусно, быстро и полезно. спасибо!

18 июля 2013 года Нюта #

Спасибо за рецепт, спрятала в КК, будем пробовать)) Вам ++++++!

1 июня 2013 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

31 марта 2013 года шанкрида #

рыбку обожаю. пошла делать)))

15 февраля 2013 года Black Panther777 #

Спасибо большое за рецепт! Вчера купили пароварку, сегодня решили испробовать. Первое что приготовили была ваша рыбка, очень всем понравилась, только я еще немного приправы к рыбе добавила! Очень вкусно и сочно! ))))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба в пароварке

Ингредиенты для «Рыба в пароварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба в пароварке»:

Похожие рецепты

Рыба с рисом в пароварке

Морская рыба по-венгерски

Белая рыба на пару

Обед для худеющих

Мятная рыба

Паровые котлеты из щуки

Рагу с семгой

Норвежская семга на пару с цветной капустой

Тилапия с морковным соусом

Фотографии «Рыба в пароварке» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!