Нежный, легкий и сочный салатик! Быстро делается и симпатично смотрится на столе. Лучше всего делать его порционно, но можно приготовить и на большом блюде.
- 11 февраля 2009, 14:40
- 4254
Салат "Брызги радуги"
Ингредиенты для «Салат "Брызги радуги"»:
- Филе куриное (запеченное или отварное) — 200 г
- Огурец (свежие ) — 150-200 г
- Чернослив — 100 г
- Яйцо куриное — 3-4 шт
- Кукуруза (консервированная) — 5-6 ст. л.
- Перец болгарский (красного или оранжевого цвета) — 1 шт
- Киви — 1-2 шт
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1304.3 ккал |
белки
88.9 г |
жиры
30 г |
углеводы
168 г |
Порции | |||
ккал 652.2 ккал |
белки 44.5 г |
жиры 15 г |
углеводы 84 г |
100 г блюда | |||
ккал 137.3 ккал |
белки 9.4 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 17.7 г |
Рецепт «Салат "Брызги радуги"»:
На них мелко нарезанные яйца.
Каждый слой промазываем майонезом.
Сверху засыпаем салат кукурузой, этот слой смазывать не нужно.
Украшаем сладким перцем и киви.
Наш красивый, яркий и легкий салат готов! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
8 сентября lila piskaridze #
8 сентября Silverina1 # (автор рецепта)
25 сентября 2013 года caramel77 #
25 сентября 2013 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 апреля 2012 года Анютка А #
11 апреля 2012 года Silverina1 # (автор рецепта)
Только салат все же на любите, учтите ))
8 августа 2009 года j-natasha deleted #
11 августа 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
12 февраля 2009 года мисс #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года Виколь #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года vasalina #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года клалафуда deleted #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года Lzaika45 #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года Aprelia #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года slavulja #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года Konniia #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года tat70 #
12 февраля 2009 года Silverina1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: