зима уже потихоньку отдает права ВЕСНЕ!!... все вокруг просто дышит нежностью.. легкостью.. весеннее солнышко все чаще радует нас своей лучезарной улыбкой... разгоняя мрачные дождевые тучки.. все тело так и рвется в пляс.. а душа поет.. от необъяснимого счатья.. от осознания наступления самого волшебного времени года - ВЕСНЫ!!! попробуйте такой нежный и весенний салатик.. с приятной свежестью сельдерея.. и сочностью свежего огурчика... с яркой сладостью консервированной кукурузки.. нежностью риса и вареных яиц..
MeotidaПоваренок 7 уровня
- 11 марта 2009, 15:11
- 15854
Салат "Время Весны"
Ингредиенты для «Салат "Время Весны"»:
- Консервы рыбные (сайра) — 1 бан.
- Рис — 1 стак.
- Огурец — 1 шт
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Кукуруза — 1/2 стак.
- Лук зеленый
- Майонез (или сматана+горчица (для заправки))
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2477.5 ккал |
белки
111 г |
жиры
83.9 г |
углеводы
323.6 г |
| Порции | |||
| ккал 412.9 ккал |
белки 18.5 г |
жиры 14 г |
углеводы 53.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 166.3 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 21.7 г |
Рецепт «Салат "Время Весны"»:
-
сайру смешиваем с рисом
огурчик и сельдерей мелко нарезаем
яйца тром на терке -
выкладываем слой из риса с сайрой, слегка смазываем заправкой
-
теперь слой огурчика
-
сверху слой тертого белка
украшаем сельдереем, кукурузкой и зеленым лучком!
приятнейшего Вам аппетита! :)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 мая 2010 года ирина66 #
15 мая 2009 года Ксаночка deleted #
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
25 апреля 2009 года inna_2107 #
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года кок юля #
Песчинку жизни бросил на весы,
Пять пресловутых с шорохом минут,
И эти минут, будто подмигнут,
Уйдут под ливни линий в пустоту –
Лучей от звезд, а может, вещих струн,
Но дни мои, творящие в поту,
Отодвигают от меня Канун.
А я тут, словно старый стеклодув,
Уйду в себя, не надолго уйду в
Горнило для языческих часов
Из дум немых и говорящих слов,
Сожму по центру узкий поясок,
Чтоб тек песок, помедленнее тек.
Пусть кто-то в небе трогает струну –
Я жизнь свою вверх дном переверну.(Геннадий Семенченко)
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
31 марта 2009 года elenita # (модератор)
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
21 марта 2009 года Irisik #
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Julja_lja #
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
19 марта 2009 года Нежность #
А украсили - нет слов, очень красиво, салат дышит весной!
все анимации тут
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
19 марта 2009 года Алика #
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
19 марта 2009 года Светунчик #
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
18 марта 2009 года Улитыч #
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
18 марта 2009 года HELENA D #
Как всегда-умничка!!!
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
18 марта 2009 года ika7 #
забрала
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
17 марта 2009 года Очарование #
29 декабря 2009 года Meotida # (автор рецепта)
16 марта 2009 года розочка #
16 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)
16 марта 2009 года розочка #
15 марта 2009 года dog-rose # (модератор)
16 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)
13 марта 2009 года tat70 #
16 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)
13 марта 2009 года tat70 #
16 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)
13 марта 2009 года Тсаис #
16 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)
12 марта 2009 года Дорис #
16 марта 2009 года Meotida # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: