• 25 марта 2009, 22:47
  • 6544

Рагу "Постный микс"

Рецепт: Рагу Постный микс

Пикантное блюдо из овощей и грибов, оригинальный вкус ему придаeт салат радиччио. Подходит для постящихся, а значит, и на конкурс "Постимся с Moulinex".

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Рагу "Постный микс"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
220.3 ккал
белки
22.3 г
жиры
4.9 г
углеводы
27.9 г
Порции
ккал
55.1 ккал
белки
5.6 г
жиры
1.2 г
углеводы
7 г
100 г блюда
ккал
30.6 ккал
белки
3.1 г
жиры
0.7 г
углеводы
3.9 г

Рецепт «Рагу "Постный микс"»:

  • Шампиньоны помыть, почистить, разрезать пополам, выложить на сковороду и потушить в небольшом количестве воды 5 минут,
    затем воду слить (в отдельную емкость), после чего шампиньоны слегка обжарить на растительном масле.

  • Спаржу помыть, слегка почистить, отварить пару минут в кипящей подсоленной воде.

  • Нашинковать салат радиччио как обычную капусту.

  • К шампиньонам добавить нарезанный полукольцами лук, жарить до прозрачности лука. Затем добавить радиччио и слегка обжарить.

  • Залить всё небольшим количеством грибного бульона, добавить нарезанную спаржу, кетчуп, соль по вкусу и ещё немного потушить.



Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рагу "Постный микс"
Рецепт: Рагу Постный микс

Пикантное блюдо из овощей и грибов, оригинальный вкус ему придаeт салат радиччио. Подходит для постящихся, а значит, и на конкурс "Постимся с Moulinex".

Ингредиенты для «Рагу "Постный микс"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Спасибо!!!
Угощайтесь на здоровье!
Я так понимаю, Вы опробовали этот микс?
просто обьеденье!!!
Рада, что понравилось!
вкусненько!++++++++ удачи в конкурсе!++++++
Спасибо, мне очень приятна Ваша оценка!
Здорово,замечательно!!!
Рада, что Вам понравилось!
ЗДОРОВО!
Большое СПАСИБО!
Очень красиво смотрится!!
Удачи!
Благодарю за пожелание!
Как вкусненько,с грибочками!!!+++
Да, неплохо получилось... Мерси за коммент!
Это КЛАСС!!!!!!!!!
Очень приятно, спасибо!
сууууууууууупер
Спасибо!
Вкуснятина!!!
Классный букет!
Замечательное блюдо!!! Удачи в конкурсе!!!
Благодарю за тёплый отзыв!
Шикарное рагу!!!!!!Юленька,умница!!!! Удачи тебе в конкурсе!
Спасибочки! На победу я особо не рассчитываю, здесь ведь блюда-участники - сплошь кулинарные шедевры... Но решила, что поучаствовать всё-таки надо.
Вот и умничка! Но плох тот солдат,который не хочет стать генералом!!!
Это точно!
Классное рагу!++++++++++++ забираю
Спасибо! Только не забудьте, что радиччио даёт лёгкую горчинку... ну чтобы это не было неожиданностью!
Прекрасное блюдо!!!
Благодарю!
Очень аппетитненько! я обожаю грибочки!!!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки