не ново, но вкусно.
- 26 марта 2009, 2:37
- 11371
Жареный перец
Ингредиенты для «Жареный перец»:
- Перец болгарский — 4 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Уксус — 1 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
626.1 ккал |
белки
12.3 г |
жиры
40.4 г |
углеводы
55.4 г |
Порции | |||
ккал 313.1 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 20.2 г |
углеводы 27.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 99.4 ккал |
белки 2 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Жареный перец»:
1. перец помыть, очистить от семян, порезать.
2. на сковороде разогреть масло, кладeм нарезанный полукольцами лук и мелко нарубленный чеснок, обжарить до мягкости лука.
3. потом добавляем перец и жарим на среднем огне 10 минут.
4. потом выбираем овощи из сковороды так, чтобы попало меньше масла, заправляем укусом винным и соевым соусом, и кушаем со свежеиспеченным хлебушком.
5. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии и отзывы
3 марта virgola71 #
27 марта 2009 года Meotida #
27 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года tat70 #
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Анна-Мария #
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года elenanec #
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Denlen #
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года ВИКА-72 #
26 марта 2009 года Лисенок #
но осенью попробуем!+++++
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года KoshurAnya #
26 марта 2009 года AYRIKA #
26 марта 2009 года Tanya #
26 марта 2009 года мисс #
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Улитыч #
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Нина пингвина #
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Наталья Вознюк #
26 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: