Очень интересный рецепт, кабачки получаются с тонким пикантным вкусом. Попробуйте!!! Рецепт - на конкурс "Постимся с Moulinex".
Эллиса deletedПоваренок 7 уровня
- 26 марта 2009, 10:39
- 17082
Жареные кабачки с чесноком и соевым соусом
Ингредиенты для «Жареные кабачки с чесноком и соевым соусом»:
- Цуккини (кабачок) — 1 кг
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 5 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Крахмал — 1 ст. л.
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
806.7 ккал |
белки
23.4 г |
жиры
32.6 г |
углеводы
117.5 г |
| Порции | |||
| ккал 201.7 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 29.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 34.8 ккал |
белки 1 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Жареные кабачки с чесноком и соевым соусом»:
-
У меня были кабачки цуккини
-
-
-
-
-
-
-
Приятного аппетита!!!!
Лук очистите и мелко нашинкуйте.
Разведите крахмал небольшим количеством холодной воды, добавьте в него соевый соус, нашинкованный лук и хорошо перемешайте.
Кабачки вымойте и нарежьте кубиками или ромбиками толщиной около 1 см. Чеснок мелко нарежьте и раздавите вилкой.
Нагрейте сковороду с растительным маслом, обжарьте кабачки, после чего залейте их приготовленной заправкой и тщательно перемешайте. Тушите еще 2 -3 минуты. В конце добавьте измельченный чеснок.
Это блюдо можно подавать как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!
Разведите крахмал небольшим количеством холодной воды, добавьте в него соевый соус, нашинкованный лук и хорошо перемешайте.
Кабачки вымойте и нарежьте кубиками или ромбиками толщиной около 1 см. Чеснок мелко нарежьте и раздавите вилкой.
Нагрейте сковороду с растительным маслом, обжарьте кабачки, после чего залейте их приготовленной заправкой и тщательно перемешайте. Тушите еще 2 -3 минуты. В конце добавьте измельченный чеснок.
Это блюдо можно подавать как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 мая z1054 #
30 августа 2023 года Ал-нка 39 #
7 ноября 2018 года fialkaXY #
7 ноября 2018 года lina0710 #
7 ноября 2018 года ирпенчанка #
7 ноября 2018 года lina0710 #
7 ноября 2018 года ирпенчанка #
7 ноября 2018 года Natkati #
7 ноября 2018 года lina0710 #
7 ноября 2018 года Natkati #
7 ноября 2018 года lina0710 #
7 ноября 2018 года Natkati #
7 ноября 2018 года jannasimf #
7 ноября 2018 года lina0710 #
7 ноября 2018 года mazziadri #
7 ноября 2018 года lina0710 #
7 ноября 2018 года virgola71 #
7 ноября 2018 года lina0710 #
8 ноября 2018 года Dama-Lorik #
8 ноября 2018 года lina0710 #
8 ноября 2018 года Лиса Петровна #
8 ноября 2018 года lina0710 #
8 ноября 2018 года Лиса Петровна #
8 ноября 2018 года lina0710 #
8 ноября 2018 года Покусаева Ольга #
8 ноября 2018 года lina0710 #
8 ноября 2018 года terry-68 #
8 ноября 2018 года lina0710 #
8 ноября 2018 года terry-68 #
8 ноября 2018 года lina0710 #
8 ноября 2018 года terry-68 #
20 сентября 2018 года Людмила НК #
16 сентября 2018 года stark2 #
16 сентября 2018 года mazziadri #
17 сентября 2018 года stark2 #
16 сентября 2018 года Vicentina #
17 сентября 2018 года stark2 #
16 сентября 2018 года virgola71 #
17 сентября 2018 года stark2 #
17 сентября 2018 года mtata #
17 сентября 2018 года stark2 #
16 сентября 2018 года virgola71 #
16 сентября 2018 года mazziadri #
16 сентября 2018 года virgola71 #
Кабачки я посадила на работе в конце июня, перед самым отпуском.
16 сентября 2018 года mazziadri #
16 сентября 2018 года virgola71 #
16 сентября 2018 года mazziadri #
16 сентября 2018 года virgola71 #
16 сентября 2018 года Лилек3011 #
16 сентября 2018 года virgola71 #
Лиличка! Так кабачки были мной посаджены на работе числа 25 июня! Вот они и поздно выросли!
16 сентября 2018 года Лилек3011 #
16 сентября 2018 года virgola71 #
16 сентября 2018 года stark2 #
16 сентября 2018 года virgola71 #
16 сентября 2018 года Vicentina #
16 сентября 2018 года virgola71 #
16 сентября 2018 года Просто Мэри #
16 сентября 2018 года virgola71 #
17 сентября 2018 года mtata #
17 сентября 2018 года virgola71 #
24 ноября 2010 года Татьяна Самойлова #
12 августа 2009 года svet i Ko deleted #
12 августа 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
23 июля 2009 года Plushka #
25 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
3 июля 2009 года gzlka #
6 июля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
3 июля 2009 года gzlka #
27 марта 2009 года Meotida #
27 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
27 марта 2009 года melinda #
27 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года tat70 #
27 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Lzaika45 #
27 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года ВИКА-72 #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года мисс #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года чиполинка #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года чиполинка #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Анна-Мария #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: