Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

КатюндрикПоваренок 4 уровня

27 марта 2009, 4:44
4729

Салат из морской капусты с яблоками

Сытно, вкусно, быстро, недорого.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из морской капусты с яблоками»:

Капуста морская (корейская) — 250-300 г
Яблоко (зеленые) — 4 шт
Огурец (средний) — 2 шт
Морковь — 2 шт
Сметана — 1 пач.
Укроп — 1 пуч.
Соль
Перец черный

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 952.3 ккал	белки 15.7 г	жиры 53.1 г	углеводы 99.3 г
Порции
ккал 190.5 ккал	белки 3.1 г	жиры 10.6 г	углеводы 19.9 г
100 г блюда
ккал 61.8 ккал	белки 1 г	жиры 3.4 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Салат из морской капусты с яблоками»:

Морковь натереть на крупной терке. Огурцы и яблоки очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками. Все продукты смешать с морской капустой, посолить по вкусу и заправить сметаной. Сверху украсить зеленью.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : День рождения На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: закуска салат обед ужин

Вкусы: нежный овощной вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/22550/]Салат из морской капусты с яблоками[/url]
[url=/recipes/show/22550/][img]/images/recipes/small/13/1314/131411.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Сытно, вкусно, быстро, недорого.

Ингредиенты: Капуста морская, Яблоко, Огурец, Морковь, Сметана, Укроп, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из морской капусты с яблоками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/13/1314/131411.jpg" alt="Рецепт: Салат из морской капусты с яблоками" title="Рецепт: Салат из морской капусты с яблоками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытно, вкусно, быстро, недорого.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из морской капусты с яблоками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/22550/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из морской капусты с яблоками

Сытно, вкусно, быстро, недорого.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из морской капусты с яблоками»:

Капуста морская Яблоко Огурец Морковь Сметана Укроп Соль Перец черный

Тэги: закуска, салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

752

Салат овощной с курицей

37
752
13228

223

Креветки под слоeным тестом «В трюме»

81
223
15339

3532

Колбаса домашняя свиная маложирная

159
3532
357376

Фотографии «Салат из морской капусты с яблоками» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

17 февраля 2017 года stark2 #

Татьяна, в немецких магазинах я не нашла

хотя искала долго

17 февраля 2017 года mtata #

я тоже не вижу

17 февраля 2017 года stark2 #

+23

[+4]

Салат вышел лёгкий, сочный и яркий.
Сегодня у меня получился витаминный завтрак, благодаря вашему рецепту.

Спасибо!

17 февраля 2017 года mtata #

Аля замечательный салатик получился

,где покупаешь морскую капусту?

17 февраля 2017 года stark2 #

Спасибо Таня

Капусту покупаю в русском магазине.

17 февраля 2017 года mtata #

кто же в этом сомневался

мне в него далеко ехать,думала может в нем. не вижу

17 февраля 2017 года stark2 #

Чего- то мой комментарий тебе вверх добавился..

17 февраля 2017 года mtata #

бывает

8 апреля 2009 года Pachita #

Супер!Отличные ингредиенты!!!

22 мая 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)

спасибо Оленька))))))

22 мая 2009 года Pachita #

28 марта 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)

я тоже не представляла, но очень вкусно получилось и сытно!!!)))) а еще низкоколорийно!!!)))))) попробуйте, советую...я позавчера его делала, всем понравился!)))

27 марта 2009 года tat70 #

Свеженько!!!!++++++++++

27 марта 2009 года мисс #

не представляю морскую капусту с яблоками)))))))))))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из морской капусты с яблоками

Ингредиенты для «Салат из морской капусты с яблоками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из морской капусты с яблоками»:

Похожие рецепты

Салат из крабовых палочек

Салат "Весёлая змейка"

Салат "По мотивам Мехико"

Салат с редисом и крабовым мясом

Салат из дикого риса и морепродуктов

Салат "Его Величество - Тигр. "

Ананасовый салат "Восторг гостей"

Овощной салат с креветками

Тарталетки с кальмарами

Попробуйте приготовить вместе

Салат овощной с курицей

Креветки под слоeным тестом «В трюме»

Колбаса домашняя свиная маложирная

Фотографии «Салат из морской капусты с яблоками» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!