Капусту я люблю разных сортов и в разном виде. Поэтому постоянно экспериментирую.. Этот салат - один из экспериментов. Идею подсмотрела в какой-то кулинарной книге давно, делала этот салат не раз. Вот вчера купила капусту и вспомнила про этот салатик.
- 6 апреля 2009, 0:05
- 5044
Салат из краснокочанной капусты
Ингредиенты для «Салат из краснокочанной капусты»:
- Соль
- Гвоздика — 1 шт
- Сок яблочный — 200 мл
- Яблоко (кисло-сладкие) — 2 шт
- Капуста краснокочанная (приблизительно) — 500 г
- Сахар
- Корица (молотая)
- Уксус
- Масло оливковое
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
360.4 ккал |
белки
5.3 г |
жиры
1.3 г |
углеводы
91.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 35.3 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 9 г |
Рецепт «Салат из краснокочанной капусты»:
-
Капусту нашинковать
-
Нагреть сок, добавить специи (все положила на глаз. И вы кладите по своим вкусовым пристрастиям), кроме масла
-
В сок положить капусту и протушить минут 15
-
Яблоки очистить от кожуры и семян и натереть на крупной терке.
Я думаю, салат оценят, кто постится и соблюдающие диету.
Комментарии и отзывы
24 сентября 2017 года linka97 #
27 декабря 2014 года KALINA O #
12 мая 2009 года inna_2107 #
13 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года sana swiss #
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года татра #
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Natali2607 #
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
А вот теперь оптом все выкладываю.
СПАСИБО,ЗОЛОТЦЕ!!!
6 апреля 2009 года Lill #
6 апреля 2009 года Lacoste #
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
Спасибо,Ксюшик!!!
6 апреля 2009 года Lacoste #
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года pirinka #
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года AYRIKA #
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года мисс #
6 апреля 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Lzaika45 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: