Если вы относитесь к любителям восточной кухни, то это блюдо, безусловно, вас покорит своей простотой , доступностью и пикантным кисло-сладким вкусом.
PachitaПоваренок 7 уровня
- 6 апреля 2009, 15:07
- 10938
Кальмары с грибами и бананами по-китайски
Ингредиенты для «Кальмары с грибами и бананами по-китайски»:
- Кальмар (отварной) — 300-400 г
- Шампиньоны (любые другие грибы) — 100 г
- Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
- Томатная паста (можно заменить соусом) — 4-5 ст. л.
- Банан (спелый) — 0,5 шт
- Масло растительное (для жарки) — 2-3 ст. л.
- Соевый соус (по вкусу)
- Имбирь (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
721.5 ккал |
белки
65 г |
жиры
39.1 г |
углеводы
32 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.3 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Кальмары с грибами и бананами по-китайски»:
-
Лук очистить,мелко нарезать и спассеровать на растительном масле.
-
Добавить к нему нарезанные грибы и кольца кальмара.
Обжарить. -
Добавить соевый соус , томатную пасту и имбирь.
Хорошо перемешать. -
Банан размять в пюре,
-
Добавить на сковородку,перемешать.
Блюдо готово.
-
Подаём с лапшой или рисом.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 ноября 2021 года shesterikova #
29 октября 2017 года Елчонка #
28 апреля 2016 года alesiunchik #
14 апреля 2016 года Каникула #
15 сентября 2015 года Nastya_yar #
19 февраля 2015 года evgheniia #
3 октября 2015 года Pachita # (автор рецепта)
26 ноября 2009 года Alioshka #
12 ноября 2009 года m150885 #
5 мая 2009 года Milena-kov #
2 мая 2009 года Лейла #
22 апреля 2009 года GadenKa #
я подобным образом делаю печенку, с бананом и белым вином!!!!
10 апреля 2009 года Meotida #
8 апреля 2009 года чиполинка #
8 апреля 2009 года ШЕЛЛ #
8 апреля 2009 года Катюндрик #
8 апреля 2009 года mishiel #
8 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)
7 апреля 2009 года Татуша #
7 апреля 2009 года NATALIAna #
7 апреля 2009 года melinda #
7 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: