Знаю, название сбивает с толку и ассоциируется с не очень приятными процедурами, но все ответьте на вопрос - о чем вы думаете, сидя в кресле стоматолога? Что, я вас озадачила? А я, сидя вчера в кресле, придумала этот рецепт, он как-то сам собой родился, пока врач творил свои процедуры. И вот, выйдя от врача, я мигом прыгнула в машину и помчалась на "рыбалку". Смотрите, чем это все закончилось...
- 7 апреля 2009, 12:47
- 5724
Рыба "Дантист"
Ингредиенты для «Рыба "Дантист"»:
- Рыба (у меня это гринадер) — 1 шт
- Перец болгарский (консервированный)
- Лимон — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Специи (соль)
- Сок томатный
- Сметана — 1 ст. л.
- Цедра лимона
- Зелень
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
742.7 ккал |
белки
113 г |
жиры
18.8 г |
углеводы
31 г |
100 г блюда | |||
ккал 68.8 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Рыба "Дантист"»:
-
Вот какого зверя я "поймала" почистила, помыла
-
Рыбку порезала, специи и соль туда же, и сок лимона пусть маринуется
-
Этим временем я в блендер уложила перчик и измельчила
-
Добавила сок и ложку сметаны и зелень
-
Вот получился такой соус
-
Морковку я перемешала с цедрой
-
Кладем рыбку
-
Сверху лучок золотистый
-
Морковка
-
... и соус. Так выкладываем все до окончания продуктов.
-
Накрываем крышкой и в духовку или микроволновку.
Вот такая рыбка получилась. Аромат такой стоял по дому - ну не передать! -
Приятных вам походов к стоматологу)))
Приятного аппетита)))
Комментарии и отзывы
6 августа 2009 года Улитыч #
14 апреля 2009 года Муся07 deleted #
13 апреля 2009 года Oksy #
12 апреля 2009 года Алемася #
10 апреля 2009 года Meotida #
8 апреля 2009 года О-ля-ля #
Лови Люлькин ++++++++....!
8 апреля 2009 года КолючкА # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года татра #
8 апреля 2009 года Bandikot #
8 апреля 2009 года КолючкА # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года mishiel #
7 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)
8 апреля 2009 года КолючкА # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года tat70 #
8 апреля 2009 года КолючкА # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года tamada1 #
7 апреля 2009 года Yuli #
8 апреля 2009 года КолючкА # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года КолючкА # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года m4richka #
7 апреля 2009 года Etulino #
7 апреля 2009 года irmarta #
7 апреля 2009 года ТАМюшка #
7 апреля 2009 года КолючкА # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года HelenCn #
7 апреля 2009 года КолючкА # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: