• 9 апреля 2009, 10:43
  • 18256

Салат с морской капустой от Ляночки

Рецепт: Салат с морской капустой от Ляночки

Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
586.8 ккал
белки
15.2 г
жиры
30 г
углеводы
63 г
100 г блюда
ккал
101.2 ккал
белки
2.6 г
жиры
5.2 г
углеводы
10.9 г

Рецепт «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Картофель и яйца порезать кубиками.
С капусты слить рассол и порезать на более мелкие части, если нужно.
Перемешать ингредиенты.
Добавить молотый перец и заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с морской капустой от Ляночки
Рецепт: Салат с морской капустой от Ляночки

Очень простой рецепт. Была уверена, что он есть на сайте, но не нашла, поэтому выставляю, может быть, кому-нибудь пригодится. Салаты с морской капустой очень полезны, поэтому готовьте их почаще, благо вариантов масса.

Ингредиенты для «Салат с морской капустой от Ляночки»:

Другие варианты рецепта

70

Салат

Фотографии «Салат с морской капустой от Ляночки» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Здравствуйте, сколько морской капусты в граммах?
Добрый вечер, стандартная банка весит, по-моему, 220 г.
Спасибо огромное за рецепт вкусного салата!
При наличии отварного картофеля и яиц приготовить минутное дело!
На доброе здоровье!
Очень вкусный салат! Он прекрасен даже без майонеза - с ароматным подсолнечным маслицем!!!
Я правда немного посамовольничала - добавила одну маленькую отварную морковку и крымского лука ( ну люблю я его! ).
Благодарю за рецепт!!!
Рада, что салат Вам понравился На здоровье!
Рецепт прекрасный! Салат очень вкусный, сытный и полезный! Спасибо!
На здоровье!
Ответ для Хлоркина
Чудесный, сытный салатик
Спасибо за внимание, Таня! Да, мы подобные салаты очень любим!
Ответ для Хлоркина
Лорачка! Великолепный результат.
Хороший повседневный салатик. Готовится быстро, кушается с удовольствием.
На здоровье!
Вкусный салат, но мне чего-то не хватало.
На здоровье!
Простой, вкусный и полезный салатик. Майонез заменила на греческий йогурт с горчицей. Спасибо автору за хороший рецепт!
На здоровье!
Вот спасибо большое! Никогда не готовила салаты с морской капустой, оказалось зря. Врач посоветовал включить её в рацион, не знала даже, как её использовать, а тут такая удача салат из капусты в меню на форуме))))
Получилось очень вкусно. Несмотря на простоту, замечательный салат!
СПАСИБО!
На доброе здоровье!
Попробуйте еще добавлять морскую капусту к обычному капустному салату (капуста, морковь, соль, сахар, масло), они хорошо сочетаются, получается вкусно.
Спасибо большое за совет! Обязательно попробую!
Мерси
Вроде всё понятно и просто, да и продукты доступные, но салат совершенно вкусный и не требует никаких дополнений.
Спасибо
На здоровье!
Ответ для Демурия
Очень аппетитно
Спасибо
Вкусно, семье понравилось
На здоровье!
Леночка! Великолепный салат! Быстро, просто и ооочень вкусно!!! Спасибо большое за рецепт!
На здоровье, Людочка! Очень аппетитно у тебя получилось, нарядно!
Ответ для Сурик
Отличный салатик и отличное исполнение рецепта!
Спасибо большое!!!
Ответ для Сурик
Очень полезно и вкусно, Людок!
Спасибо большое, Леночка!!!
Ответ для Сурик
Людочка замечательный салатик приготовила
Спасибо большое, Танечка! Мы любим салатики с морской капустой!
Хороший салатик . Раньше в нашей столовой такой делали... Сто лет не ела - надо сделать
Спасибо) Старый рецепт, с советских времен)
Решила прикрепить фотку к вашему рецепту, так как мой салатик очень близок вашему (только у меня вместо картофеля сыр) .
Большое спасибо!
Но почему бы Вам не выставить свой вариант отдельным рецептом, все-таки вкус иной получается? Впрочем, решать Вам )))
Других ругаю за одинаковые рецепты и сама не хочу их плодить
все равно на сайте очень много одинаковых рецептов... Это борьба с ветряными мельницами
Ответ для Нина Владимировна
А ВЫ не ругайте Это не красиво
А сотни шарлоток - красиво?..
Из сотни каждый выберет свою
Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо! Надеюсь, понравится
Жуть как не люблю морскую капусту, хотя знаю что полезна Но Ваш салатик кажется очень аппетитным, обязательно попробую
какой вкусненький салатик
Хороший салатик!
Благодарю!
Очень уважаю морскую капусту,ВАМ+++++++++
Спасибо большое
Очень полезный салатик и вкусны1!!!+++
спасибо, Светик! ))
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки