Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

sana swissПоваренок 7 уровня

13 апреля 2009, 20:16
10762

Зеленый салат с оливками и свеклой

Зеленый салат со свеклой, зелеными оливками и свежими шампиньонами в салатном соусе с хреном - продолжаем усиленно пополнять витаминные запасы... Будьте красивы и здоровы!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Зеленый салат с оливками и свеклой»:

Листья салата / Салат (ассорти) — 130 г
Базилик (свежий)
Мята (свежая)
Свекла (отварная) — 1 шт
Оливки зеленые (без косточки) — 50 г
Шампиньоны (свежие) — 20 г
Помидор — 50 г
Сухарики (чесночные)
Масло растительное — 50 г
Уксус (яблочный) — 25 г
Йогурт (натуральный или сметана) — 2 ч. л.
Хрен (измельченный) — 0,5 ч. л.
Горчица — 0,5 ч. л.
Лук-шалот (маленький, измельченный) — 1 шт
Соль (по вкусу)
Сахар
Перец белый

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 649.8 ккал	белки 6.5 г	жиры 58.6 г	углеводы 27.2 г
Порции
ккал 216.6 ккал	белки 2.2 г	жиры 19.5 г	углеводы 9.1 г
100 г блюда
ккал 82.3 ккал	белки 0.8 г	жиры 7.4 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Зеленый салат с оливками и свеклой»:

Листья салата, мяту, базилик промыть, обсушить, выложить на тарелки,
добавить свеклу, нарезанную кубиками;
оливки, помидоры -вдоль на 3-4 части;
шампиньоны - тонко, вдоль.
перед подачей добавить соус по вкусу, украсить сухариками.
[color=darkred]Соус[/color]: масло растительное, уксус яблочный, йогурт, хрен, горчица, лучек, соль, сахар, перец хорошо перемешать.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат закуска

Вкусы: овощной свекольный оливковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/23807/]Зеленый    салат   с   оливками   и   свеклой[/url]
[url=/recipes/show/23807/][img]/images/recipes/small/14/1406/140645.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Зеленый салат со свеклой, зелеными оливками и свежими шампиньонами в салатном соусе с хреном - продолжаем усиленно пополнять витаминные запасы... 
Будьте красивы и здоровы!

Ингредиенты: Листья салата, Базилик, Мята, Свекла, Оливки зеленые, Шампиньоны, Помидор, Сухарики, Масло растительное, Уксус, Йогурт, Хрен, Горчица, Лук-шалот, Соль, Сахар, Перец белый.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленый    салат   с   оливками   и   свеклой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/14/1406/140645.jpg" alt="Рецепт: Зеленый    салат   с   оливками   и   свеклой" title="Рецепт: Зеленый    салат   с   оливками   и   свеклой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Зеленый салат со свеклой, зелеными оливками и свежими шампиньонами в салатном соусе с хреном - продолжаем усиленно пополнять витаминные запасы... 
Будьте красивы и здоровы!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленый    салат   с   оливками   и   свеклой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2326">Сухарики</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1967">Хрен</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1012">Лук-шалот</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1382">Перец белый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/23807/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленый салат с оливками и свеклой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Зеленый салат с оливками и свеклой»:

Листья салата Базилик Мята Свекла Оливки зеленые Шампиньоны Помидор Сухарики Масло растительное Уксус Йогурт Хрен Горчица Лук-шалот Соль Сахар Перец белый

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

596

Салат «Княжеский»

75
596
64912

626

Гречка "И в пир, и в мир"

106
626
27828

4977

Куриная грудка "Бутербродная"

342
4977
78843

Комментарии и отзывы

23 мая 2016 года Зейтун #

А ещё классная заправка к этому салату и к любому другому овощному ассорти, это: Готовая горчица+сок лимона+оливковое масло+соль и специи по вкусу. Спасибо за салат!

17 апреля 2009 года Meotida #

+++++класс+++++

17 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!!!

14 апреля 2009 года Lill #

Какой замечательный салатик!!! Столько всего и в итоге такая красота и вкуснота!!!

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо !!! Рада, что понравился!

14 апреля 2009 года Natali2607 #

Отличный салатик!!!!

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!

14 апреля 2009 года alen4ik #

отличное сочетание, беру на заметку

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо! Кушайте на здоровье! Свекла с зелеными оливками - очень приятна на вкус! Надеюсь и вам понравится!

14 апреля 2009 года Mikiutza #

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!

14 апреля 2009 года мисс #

красотааа+++++

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!

14 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)

Замечательный салатик!

+++++++++++++

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо! Кушайте на здоровье!

14 апреля 2009 года tat70 #

Очень оригинально!!!!!! Обалденное сочетание!!! Оксан,Вам++++++++++++++

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо! Очень рада, что понравилось!

14 апреля 2009 года Лисенок #

Люблю свеклу и салатики с ней!!!+++

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо! Кушайте на здоровье! Свекла очень полезная!

13 апреля 2009 года Lzaika45 #

А мне очень понравилось!!!!!

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!

13 апреля 2009 года Yuli #

Оксаночка,стала твои рецепты узнавать по необычному сочетанию ингредиентов и стилю оформления!!!!+++++++++++

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо, Юлечка!

13 апреля 2009 года чиполинка #

Классненький салатец!!!

14 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!

13 апреля 2009 года irusja #

13 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!!

13 апреля 2009 года Ирочка Ок #

13 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!!

13 апреля 2009 года anjetschka #

Это то, что моей дочуле надо-оливы, грибы...

13 апреля 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Пусть кушает на здоровье!!!

13 апреля 2009 года anjetschka #

Сделаю облизательно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленый салат с оливками и свеклой

Ингредиенты для «Зеленый салат с оливками и свеклой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Зеленый салат с оливками и свеклой»:

Похожие рецепты

Простой овощной салат

Салат из баклажанов "Нежный"

Салат с манжеткой "Сплошная польза"

Салат из моркови и огурцов

Салат "Два друга"

Острый салат с плавленым сыром

Острый салат из киноа

Картофельный салат по-арабски

Салат "Две половинки"

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Княжеский»

Гречка "И в пир, и в мир"

Куриная грудка "Бутербродная"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!