Это очередное блюдо из серии «Легко быстро, но при этом вкусно». Я раньше готовила это блюдо, но без риса, теперь попробовала второй вариант. Для тех, кто любит готовить простые блюда.
DAISYПоваренок 6 уровня
- 14 апреля 2009, 17:22
- 12231
Рисовая запеканка
Ингредиенты для «Рисовая запеканка»:
- Курица (отварная, у меня 2 куриных окорочка)
- Рис (сваренный до полуготовности ) — 3/4 стак.
- Ассорти овощное (замороженные овощи «Hortex» смесь Мехико) — 1 пакет.
- Лук репчатый — 1 шт
- Приправа (для курицы)
- Сметана — 100 г
- Майонез — 100 г
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2935.4 ккал |
белки
62.3 г |
жиры
106.1 г |
углеводы
430.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 209.7 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 30.8 г |
Рецепт «Рисовая запеканка»:
-
Отварную курицу разделяем на мелкие кусочки.
-
Курицу посыпать приправой.
-
Смешать рис с куриным мясом.
-
Мелко порезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета луковицу. Выложить в миску с курицей.
-
Овощи, не размораживая, добавить к курице. Посолить.
-
Выложить все в форму для запекания, сверху помазать майонезом, смешанным со сметаной. Поставить в духовку на 30-40 мин. Температура 180 г.
-
Вот такая получилась запеканочка, а, может, и не запеканочка. У меня получилось совсем не острое блюдо. Для желающих можно добавить еще всяких приправ и трав. Думаю, что можно было бы посыпать сверху сыром. Мне очень понравилось.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 января 2011 года Виктория09 deleted #
18 января 2011 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
7 декабря 2009 года Косой #
7 декабря 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
Я в субботу целый вечер выискивала какой-нибудь
новый супчик. На сайте не нашла, взяла из книжки.
А запеканочка хорошая, все продукты недорогие, и готовить нетрудно.
6 декабря 2009 года viktoschka #
24 ноября 2009 года Aron-Space deleted #
24 ноября 2009 года Aron-Space deleted #
24 ноября 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
салаты. Хотя вегетарианцем себя не могу назвать.
Просто мясо чаще не получается, чем получается.
24 ноября 2009 года Aron-Space deleted #
24 ноября 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
научусь. Но совсем без мясного не смогу.
24 ноября 2009 года Aron-Space deleted #
/recipes/show/19250/
Советую не ради рекламы своего блюда, ибо давно как в этом не нуждаюсь, а просто ради дружбы и самых чистых намерений!
25 ноября 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
есть, поэтому я готовлю, в основном, то, что подходит детям. А друзья мои, для которых я что-то
другое готовят, боюсь, не поймут меня. Еще, те,
консерваторы. Не обижайся.
5 ноября 2009 года Валентина-72 #
5 ноября 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
замечательных вариантов.
27 сентября 2009 года swetik-semizwetik #
28 сентября 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
а запекать. И очень удобно готовить.
19 июня 2009 года ol-la #
20 июня 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
21 апреля 2009 года NATALIAna #
21 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
20 апреля 2009 года Tatyana_ryazan #
20 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
20 апреля 2009 года Tatyana_ryazan #
20 апреля 2009 года Lenikk #
20 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
20 апреля 2009 года Алика #
20 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
20 апреля 2009 года Алика #
19 апреля 2009 года ВИКА-72 #
19 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
17 апреля 2009 года Meotida #
17 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
15 апреля 2009 года Natali2607 #
15 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
15 апреля 2009 года Natali2607 #
15 апреля 2009 года таха #
15 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
15 апреля 2009 года pirinka #
15 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
15 апреля 2009 года pirinka #
15 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
Очень рада знакомству! Надеюсь, тебе наша компания придется по душе.
16 апреля 2009 года pirinka #
15 апреля 2009 года мисс #
15 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
15 апреля 2009 года Lzaika45 #
15 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
15 апреля 2009 года Лисенок #
Вкусно без сомнений!
А вот сырка не мешало бы...
15 апреля 2009 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: