Эта закуска-салат очень вкусная и необычная.
- 24 апреля 2009, 21:29
- 4369
Фаршированные кальмарчики
Ингредиенты для «Фаршированные кальмарчики»:
- Кальмар очищенный — 4 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Огурец свежий (средний) — 1 шт
- Морская капуста — 1 бан.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
100.8 ккал |
белки
1.6 г |
жиры
0.7 г |
углеводы
21.2 г |
Порции | |||
ккал 25.2 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 5.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 42 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Фаршированные кальмарчики»:
-
Все овощи нарезать соломкой.
Все перемешать и добавить морскую капусту. -
Отварить кальмары.
-
Нафаршировать овощами кальмары. Выложить красиво на тарелку.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: