Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ЯлорисПоваренок 8 уровня

27 апреля 2009, 10:37
24787

Салат "Минутка"

Весной востребованы легкие овощные блюда - просит душа салатиков! Этот готовится за пять минут, отсюда и название. И так же быстро поедается, потому что вкусно!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Минутка"»:

Огурец — 1 шт
Морковь — 1 шт
Яблоко — 1 шт
Орехи грецкие — 1 горст.
Изюм — 15 шт
Лук зеленый — 1 пуч.
Чеснок (зелень) — 1 пуч.
Майонез (сметана или сливочный йогурт)
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2520.6 ккал	белки 33.5 г	жиры 18.5 г	углеводы 591.9 г
Порции
ккал 420.1 ккал	белки 5.6 г	жиры 3.1 г	углеводы 98.7 г
100 г блюда
ккал 193.9 ккал	белки 2.6 г	жиры 1.4 г	углеводы 45.5 г

Рецепт «Салат "Минутка"»:

Морковь трем на крупной терке, огурец нарезаем тонкими полукружками, трем мелко яблочко,нарезаем зелень.
Нижним слоем будет половина моркови - на нее вкладываем заправку, сверху немного промытого изюма.
Сверху выкладываем огурчик, яблочко и зелень. Солим по вкусу.
Последним слоем будет снова морковь.
На нее кладем заправку и половинки ядрышек грецкого ореха. Салатик можно подавать!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На полдник / На ужин На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : На второе / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: закуска второе полдник ужин праздник

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/24622/]Салат "Минутка"[/url]
[url=/recipes/show/24622/][img]/images/recipes/small/14/1465/146579.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Весной  востребованы легкие овощные блюда - просит душа салатиков! Этот готовится за пять минут, отсюда и название. И так же быстро поедается, потому что вкусно!

Ингредиенты: Огурец, Морковь, Яблоко, Орехи грецкие, Изюм, Лук зеленый, Чеснок, Майонез, Соль.
Тэги: закуска, второе, полдник, ужин, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Минутка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/14/1465/146579.jpg" alt="Рецепт: Салат "Минутка"" title="Рецепт: Салат "Минутка""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Весной  востребованы легкие овощные блюда - просит душа салатиков! Этот готовится за пять минут, отсюда и название. И так же быстро поедается, потому что вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Минутка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/682">Изюм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/24622/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Минутка"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Минутка"»:

Огурец Морковь Яблоко Орехи грецкие Изюм Лук зеленый Чеснок Майонез Соль

Тэги: закуска, второе, полдник, ужин, праздник

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

330

Витаминный салат "Любименький"

48
23
5547

Показать все варианты рецепта (5)

Попробуйте приготовить вместе

800

Фотографии «Салат "Минутка"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

22 марта 2019 года Хлоркина #

+15

[+5]

Вкусный и сочный салат! Заправила йогуртом. Лук не добавляла. Лариса, спасибо за рецепт!

22 марта 2019 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо большое дорогая!

22 марта 2019 года Хлоркина #

22 марта 2019 года Julia1504 #

↑Ответ для Хлоркина

Ларочка,чУдный салатик,полезный,тарелочка прелесть!

22 марта 2019 года Хлоркина #

Спасибо, моя хорошая! Салатом очень довольна! Ну а про тарелочку ты уже знаешь, что к чему

22 марта 2019 года nelliundco #

↑Ответ для Хлоркина

Лариса, очень аппетитный салатик , а ещё и полезный

22 марта 2019 года Хлоркина #

Нелли, спасибо! Да, он такой

! Потому я его и приготовила

25 февраля 2018 года Светусенька #

+15

[+5]

Очень свежо и вкусно, изюм мне нельзя, но добавила сельдерей и сладкий перец, спасибо!

25 февраля 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

Спасибо за аппетитное фото!

21 февраля 2018 года lioliy1967 #

Классный салатик!

21 февраля 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

21 февраля 2018 года ms olya1226 #

Забираю!-витаминный,легкий,быстрый салат

21 февраля 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

21 февраля 2018 года Mary Stone #

+39

[+5]

Сочный, легкий, свежий овощной салат. Сплошные витамины, море пользы и столько же вкуса. Для этого времени года незаменимая вещь. Спасибо, Ларочка. (яблоко и огурец очистила, все ингредиенты натерла на терке для корейских салатов и просто все перемешала - такая нежнятина получилась!)

21 февраля 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

Какое фото, Машуль!!!! Именины сердца!
Ты просто бальзам пролила на мое израненное буднями сердце! Праздник!!!

21 февраля 2018 года Mary Stone #

Ларочка, ну что ты так грустно...Скоро 8 Марта и, вообще, жизнь прекрасна!

21 февраля 2018 года Ялорис # (автор рецепта)

Это да, прекрасна.
Но не сегодня, не сегодня...

21 февраля 2018 года ms olya1226 #

↑Ответ для Mary Stone

Маша,великолепный отчет о салатике!!

21 февраля 2018 года Mary Stone #

Благодарю тебя, Оля.

21 февраля 2018 года ved-marina #

↑Ответ для Mary Stone

Машуля, красиво и вкусно!

21 февраля 2018 года Mary Stone #

Спасибо, Мариша.

Рекомендую!

21 февраля 2018 года Бархатные ручки #

↑Ответ для Mary Stone

Машенька, какая красота! Очень аппетитно!

21 февраля 2018 года Mary Stone #

Большое спасибо, Танечка.

21 февраля 2018 года inna_2107 #

↑Ответ для Mary Stone

Красивое исполнение вкусного салата!

21 февраля 2018 года Mary Stone #

Спасибо большое.

21 февраля 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Mary Stone

Супер натюрморт!

21 февраля 2018 года Mary Stone #

Спасибо!

22 февраля 2018 года Dama-Lorik #

↑Ответ для Mary Stone

Машенька,замечательный,свежий салатик!

Очень красивое фото!

22 февраля 2018 года Mary Stone #

Большое спасибо!

14 мая 2017 года Alena Mila #

+21

[+5]

Вкусный, простой, пикантный салатик!!! Спасибо!

14 мая 2017 года Ялорис # (автор рецепта)

Ох, какая красота! Спасибо огромное! И за доверие, и за такое шикарное фото!

30 августа 2011 года swetik-semizwetik #

Легкий и простой салатик!

30 августа 2011 года Ялорис # (автор рецепта)

Точно, Светик, мерси!

10 июля 2011 года antonya deleted #

Я б назвала "Пятиминутка". Пять минут - и вкуснота на столе.

10 июля 2011 года Ялорис # (автор рецепта)

Можно и пять минуток

15 августа 2009 года Galija #

Я делаю такой же, но без орехов! Оказывается такой салат любят многие!

++++

16 августа 2009 года Ялорис # (автор рецепта)

Вы правы!!!