Достаточно праздничный двухслойный салат-коктейль, первый слой-креветки с китайским соусом (приготовление соуса описано в рецепте) на "guacamole" - пюре из авокадо. Для тех, кто любит креветки и авокадо!
- 30 апреля 2009, 18:34
- 9093
Креветки в китайском соусе на авокадо
Ингредиенты для «Креветки в китайском соусе на авокадо»:
- Авокадо — 2 шт
- Креветки (отварные, очищеные) — 200 г
- Лайм (или лимон) — 1/2 шт
- Помидор (измельченный) — 40 г
- Бульон (овощной) — 40 г
- Уксус (рисовый или белого вина) — 2 ст. л.
- Сахар коричневый — 20 г
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Мука кукурузная (или рисовая) — 1,5 ч. л.
- Перец чили (измельченный - по вкусу)
- Лук зеленый (измельченный) — 1 шт
- Табаско (для "guacamole" -по желанию)
- Соус (бальзамический, по желанию, для украшения готового коктейля)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1217 ккал |
белки
51.9 г |
жиры
85.8 г |
углеводы
71.5 г |
Порции | |||
ккал 304.3 ккал |
белки 13 г |
жиры 21.5 г |
углеводы 17.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 133.7 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Креветки в китайском соусе на авокадо»:
-
Основные продукты...
-
Авокадо почистить, размять в пюре и сделать упрощенный вариант [b][color=darkred]"гуакамоле"[/color][/b] (без лука, чеснока и томатов) - добавить лимонный сок и несколько капель "табаско", хорошо перемешать и разложить по порционным бокалам, поставить в холодильник.
-
Все ингридиенты для [color=darkred][b]китайского соуса[/b][/color](помидоры, бульон, рисовый уксус, сахар, соевый соус, мука кукурузная, острый перчик, лук зеленый)
-
перемешаем в кастрюльке и проварим около 5 мин. до загустения.
-
Соус можно приготовить заранее и хранить в холодильнике, он также очень хорошо сочетается с креветками в кляре и куриным мясом.
-
Креветки перемешать с охлажденным соусом и выложить на пюре из авокадо, украсить кусочками лайма и бальзамическим соусом.
-
Комментарии и отзывы
25 декабря 2009 года шмулька #
забираю на пробу))
28 декабря 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
12 мая 2009 года Gae4ka #
12 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
2 мая 2009 года tat70 #
3 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
2 мая 2009 года Лейла #
3 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
1 мая 2009 года Фотина #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
1 мая 2009 года Kapelkappa #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
1 мая 2009 года Lill #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
1 мая 2009 года Veta32 #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
1 мая 2009 года мисс #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
30 апреля 2009 года ШЕЛЛ #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
30 апреля 2009 года oliva7777 #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
30 апреля 2009 года Konniia #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
Приятного Вам поедания вкусного салатика!!!
1 мая 2009 года Konniia #
30 апреля 2009 года EGIK #
1 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: